No siempre es necesario acudir a cremas o tratamientos costosos para reducir manchas o l\u00edneas de expresi\u00f3n en la piel, combatir la caspa o fortalecer las u\u00f1as. El lim\u00f3n, un c\u00edtrico siempre presente en nuestro refrigerador, puede convertirse en la nueva estrella de nuestra rutina de belleza. Te contamos por qu\u00e9.<\/p>\n
Antes, mucho antes de que existiera el amplio y detallado itinerario de productos de belleza del que disfrutamos hoy, las mujeres tambi\u00e9n se cuidaban la piel,\u00a0el cabello\u00a0y las u\u00f1as. Eso s\u00ed: ellas lo hac\u00edan con otro tipo de tratamientos, 100% m\u00e1s naturales.<\/p>\n
Con el correr de los a\u00f1os y de la mano de los avances de la ciencia, los m\u00e1s destacados laboratorios han sabido recuperar muchos de estos ingredientes nobles y rigurosamente infalibles: es el caso de la avena, el agua termal y claro, el lim\u00f3n. Con \u00e1cidos alfahidroxi\u00e1cidos (AHA), propiedades nutritivas y antioxidantes, y rico en elementos como el f\u00f3sforo y las vitaminas B, el lim\u00f3n es decididamente un aliado de belleza para tener muy cerca.<\/p>\n
Ocultar manchas o marcas<\/strong><\/p>\n Pueden ser manchas de sol o cicatrices luego de un acn\u00e9 profundo: para ambos casos, el lim\u00f3n puede ser un complemento que ayude a prevenir colocarnos gruesas capas de corrector o base.<\/p>\n La cualidad aclarante de este fruto, es especialmente recomendada para mujeres que han utilizado cera de depilaci\u00f3n y, tras una exposici\u00f3n solar, han quedado con manchas molestas. En otros casos,es ideal para suavizar las marcas del tabaco en los dedos de los fumadores.<\/strong>\u00a0Para aplicarlo en casa, exprimir medio lim\u00f3n en una taza, y utilizar un peque\u00f1o trozo de algod\u00f3n para aplicar directamente sobre las manchas a tratar. Dejar secar el lim\u00f3n, y luego enjuagar con agua fr\u00eda. Repetir cada ma\u00f1ana y noche hasta que las marcas se aten\u00faen.<\/p>\n Tratar el acn\u00e9<\/strong><\/p>\n Seg\u00fan la\u00a0Academia Americana de Dermatolog\u00eda<\/em>\u00a0(AAD, por sus siglas en ingl\u00e9s), el acn\u00e9 es una de las condiciones dermatol\u00f3gicas m\u00e1s frecuentes en los Estados Unidos. Se produce debido a la acumulaci\u00f3n de aceites, los poros obstruidos, la inflamaci\u00f3n y la presencia de bacterias.<\/p>\n El jugo de lim\u00f3n es un excelente tratamiento para el Acn\u00e9 vulgaris (como se lo conoce en su variante m\u00e1s habitual), dado que contiene astringentes naturales y agentes antibacterianos que act\u00faan como exfoliantes, y remueven las c\u00e9lulas muertas de la piel.<\/strong>\u00a0Para elaborar un exfoliante casero: cortar un lim\u00f3n a la mitad y extraer las semillas. Mezclar la pulpa en un taz\u00f3n con \u00bd cucharada de az\u00facar. Frotar suavemente y luego dejar que la mezcla de seque. Finalmente, enjuagar el rostro con agua fr\u00eda.<\/p>\n Suavizar la piel<\/strong><\/p>\n Para lograr una textura m\u00e1s suave y brillante, el lim\u00f3n puede aplicarse directamente sobre el rostro, pero tambi\u00e9n sobre zonas del cuerpo como rodillas y codos, muchas veces descuidadas y siempre propensas a la resequedad.<\/p>\n En aquellos casos en que la piel del rostro est\u00e9, adem\u00e1s de reseca, deshidratada, una alternativa es aplicar una\u00a0mascarilla casera\u00a0mezclando la misma cantidad de miel, lim\u00f3n y aceite de oliva. Esta preparaci\u00f3n se aplica puntualmente en aquellos sitios resecos y opacos, y debe dejarse secar durante aproximadamente diez minutos. Luego, se enjuaga con agua tibia.<\/p>\n Eliminar impurezas<\/strong><\/p>\n Gracias a sus cualidades de exfoliante natural y de antibacteriano, el lim\u00f3n es ideal para complementar una limpieza profunda de la piel del rostro. As\u00ed que si alg\u00fan d\u00eda se nos acaba la leche de limpieza, y no queremos irnos a dormir con el maquillaje puesto, podemos improvisar una crema de limpieza casera, suave y muy efectiva. Mezclar una cucharada sopera de yogurt natural con otra cucharada sopera de jugo de lim\u00f3n. Aplicar la mezcla sobre la piel, con masajes circulares. Remover con un algod\u00f3n suavemente humedecido en agua.<\/p>\n Cuidar el cabello<\/strong><\/p>\n Las propiedades aclarantes del lim\u00f3n no s\u00f3lo pueden utilizarse para la piel, sino tambi\u00e9n para aclarar el cabello de forma natural. Para utilizarlo, se disuelve el jugo de un lim\u00f3n en dos tazas de agua fr\u00eda, y se aplica luego del ba\u00f1o. No se debe realizar este tratamiento previo a una exposici\u00f3n al sol. Para quienes padezcan de caspa, tambi\u00e9n pueden utilizar lim\u00f3n, para regular su pH y minimizar sus efectos y, especialmente, su tan molesta picaz\u00f3n. En este caso, directamente sobre el cuero cabelludo, se aplica el jugo de un lim\u00f3n disuelto en agua, y luego se frota sobre \u00e9l su c\u00e1scara. En cambio, para quienes sufren de ca\u00edda del cabello, sea por trastornos hormonales o por una nutrici\u00f3n inadecuada, la aplicaci\u00f3n de jugo de lim\u00f3n disuelto en agua tambi\u00e9n puede dar muy buenos resultados,\u00a0<\/strong>logrando que luzca m\u00e1s grueso y brillante, y vigorizando las ra\u00edces.<\/p>\n Fortalecer las u\u00f1as<\/strong><\/p>\n Son muchas las personas tienen las u\u00f1as d\u00e9biles: son aquellas delgadas, y que tienden a quebrarse con facilidad. Seg\u00fan los especialistas, esto puede deberse tanto a la edad como a golpes permanentes de los que no somos conscientes.\u00a0En ambos casos, el resultado es que se reducen las prote\u00ednas y los minerales presentes en las u\u00f1as, y m\u00e1s precisamente la queratina.\u00a0<\/strong>Un tratamiento f\u00e1cil y r\u00e1pido es exprimir el jugo de un lim\u00f3n, colarlo y aplicarlo directamente sobre las u\u00f1as. Eso le permitir\u00e1 a la queratina recuperar su fortaleza original. Lo ideal es realizarlo todas las noches, antes de dormir.<\/p>\n Es importante se\u00f1alar que el lim\u00f3n no act\u00faa como sustituto de ning\u00fan tratamiento m\u00e9dico. Por eso, antes de realizar cambios en tu rutina de belleza, o aplicar cualquier producto sobre tu piel, debes consultar con tu dermat\u00f3logo.<\/p>\n Fuente:\u00a0http:\/\/mx.mujer.yahoo.com<\/p>\n PUBLICA GRATIS TU AVISO AQU\u00cd!!<\/a><\/p>\n TRUCOS PARA LA BELLEZA NATURAL<\/a><\/p>\n COMO CUIDAR LA\u00a0PIEL<\/b>\u00a0DEL CUERPO<\/a><\/p>\n