{"id":13826,"date":"2013-04-04T19:24:18","date_gmt":"2013-04-04T19:24:18","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=13826"},"modified":"2013-04-04T19:24:18","modified_gmt":"2013-04-04T19:24:18","slug":"enterate-que-alimentos-danan-el-esmalte-dental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/enterate-que-alimentos-danan-el-esmalte-dental\/","title":{"rendered":"Ent\u00e9rate qu\u00e9 alimentos da\u00f1an el esmalte dental"},"content":{"rendered":"<p>El esmalte dental es la capa externa dura y translucida que rodea toda la superficie dental visible. Es una capa protectora compuesta de sal de calcio (hidroxiapatita), com\u00fanmente encontrada en rocas duras, ricas en minerales. Considerado como el tejido m\u00e1s duro de todo el cuerpo se encarga de proteger al nervio dental contra cualquier agresi\u00f3n qu\u00edmica o mec\u00e1nica.<\/p>\n<p>La hidroxiapatita puede resistir un\u00a0<strong>pH \u00e1cido cr\u00edtico de 5.5<\/strong>\u00a0antes de disolverse. Algunos de los alimentos que tiene niveles por encima de 5.5 y que puede da\u00f1ar el esmalte son:<\/p>\n<ul>\n<li>T\u00e9<\/li>\n<li>Caf\u00e9<\/li>\n<li>Cerveza<\/li>\n<li>Bebidas gaseosas (el refresco de cola tiene un pH 10 veces mayor al de un jugo de fruta)<\/li>\n<li>Jugo de naranja<\/li>\n<li>Pi\u00f1as, duraznos, ar\u00e1ndanos y granada<\/li>\n<\/ul>\n<p>Existe un ingrediente com\u00fanmente utilizado en casi la mayor\u00eda de los productos para la higiene bucal llamado fluoruro, que tiene la propiedad de adherirse al esmalte dental formando\u00a0<strong>cristales de fluoroapatita.<\/strong><\/p>\n<p>Los cristales de fluoroapatita son m\u00e1s grandes que los de hidroxiapatita y pueden resistir un PH hasta de 4.5 de acidez.<\/p>\n<p>Los alimentos que se encuentran por encima de ese nivel, y que pueden da\u00f1ar incluso tu esmalte dental reforzado son:<\/p>\n<ul>\n<li>Cerveza<\/li>\n<li>Jugo de naranja o manzana<\/li>\n<li>Vinagre<\/li>\n<li>Refresco de cola<\/li>\n<li>Jugo de lim\u00f3n<\/li>\n<li>Jugos g\u00e1stricos<\/li>\n<\/ul>\n<p>Algunos de los s\u00edntomas de una desmineralizaci\u00f3n del esmalte son:<\/p>\n<ol>\n<li>1. Sensibilidad<\/li>\n<li>2. Dientes que rechinan despu\u00e9s del alimento o bebida<\/li>\n<li>3. Manchas blancas o amarillentas<\/li>\n<li>4. Abrasi\u00f3n dental<\/li>\n<\/ol>\n<p>Es importante recordar que el esmalte dental puede recuperarse de algunas agresiones mediante los minerales de la saliva y la pasta dental. Sin embargo, una agresi\u00f3n constante seguramente llevar\u00e1 a la p\u00e9rdida irreversible de esta capa protectora.<\/p>\n<p><strong>Consejo<\/strong><br \/>\nEnjuagarte con agua despu\u00e9s de ingerir alimentos o bebidas \u00e1cidas pude ayudar a equilibrar el pH de tu boca y disminuir el da\u00f1o a tus piezas dentales. No olvides tu respectivo cepillado despu\u00e9s de cada comida e incluye el uso del hilo dental antes de ir a dormir.<\/p>\n<p>La visita al odont\u00f3logo es imprescindible para identificar desmineralizaciones y tratarlas antes de que se conviertan en caries dental. El \u00e9xito es a base de prevenci\u00f3n: consulta a tu odont\u00f3logo.<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0<a href=\"http:\/\/mx.mujer.yahoo.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/mx.mujer.yahoo.com<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.anuncios.sitesmexico.com\/\">PUBLICA GRATIS TU AVISO AQU\u00cd!!<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/odontologia-cosmetica.htm\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/odontologia-cosmetica.htm&amp;sa=U&amp;ei=ONNdUfazEOrP2QWUx4HYBQ&amp;ved=0CBIQFjAF&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNGlwYxseeWeC-gL_fU-sYTwIWGt8Q\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/odontologia-cosmetica.htm\">ODONTOLOGIA COSMETICA<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/blanqueamiento-dental.htm\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/blanqueamiento-dental.htm&amp;sa=U&amp;ei=ONNdUfazEOrP2QWUx4HYBQ&amp;ved=0CAsQFjAC&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNFSCk3O51L3YzJQDckxja4Z21DYBQ\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/blanqueamiento-dental.htm\">EL BLANQUEAMIENTO\u00a0<b>DENTAL<\/b><\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/09\/que-dentifrico-es-aconsejable-usar\/\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/09\/que-dentifrico-es-aconsejable-usar\/&amp;sa=U&amp;ei=ONNdUfazEOrP2QWUx4HYBQ&amp;ved=0CA8QFjAE&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNGWvMRcBzFqD-uMsPemcAxD9CQUFw\" data-ctorig=\"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/09\/que-dentifrico-es-aconsejable-usar\/\">\u00bfQu\u00e9 dent\u00edfrico es aconsejable usar?<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/marzo\/como-cuidar-dientes-bebe.htm\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/marzo\/como-cuidar-dientes-bebe.htm&amp;sa=U&amp;ei=ONNdUfazEOrP2QWUx4HYBQ&amp;ved=0CBcQFjAH&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNFgoodFgBcAvMwKB01XSVVjOjwbKQ\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/marzo\/como-cuidar-dientes-bebe.htm\">COMO CUIDAR LOS DIENTES DEL BEBE<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/octubre\/que-causa-sensibilidad-dientes.htm&amp;sa=U&amp;ei=ONNdUfazEOrP2QWUx4HYBQ&amp;ved=0CBkQFjAI&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNEGaOKFQ0cC3A2f7tgx63aoY9LSCw\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/octubre\/que-causa-sensibilidad-dientes.htm&amp;sa=U&amp;ei=ONNdUfazEOrP2QWUx4HYBQ&amp;ved=0CBkQFjAI&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNEGaOKFQ0cC3A2f7tgx63aoY9LSCw\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/octubre\/que-causa-sensibilidad-dientes.htm\">\u00bfQU\u00c9 CAUSA LA SENSIBILIDAD EN LOS DIENTES?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El esmalte dental es la capa externa dura y translucida que rodea toda la superficie dental visible. Es una capa protectora compuesta de sal de calcio (hidroxiapatita), com\u00fanmente encontrada en rocas duras, ricas en minerales. 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