Todos tenemos recuerdos <\/strong>de momentos felices y tristes que quisi\u00e9ramos controlar para olvidar o mantenerlos; un nuevo estudio revela que la forma en que los guardamos y como nos afectan depende de nuestra personalidad<\/strong>, g\u00e9nero y la forma en que regulamos nuestros sentimientos.<\/p>\n \u201cInvestigamos rastros relacionados con la forma en que las personas procesan su mundo emocional y c\u00f3mo responden a \u00e9l. Quer\u00edamos encontrar no s\u00f3lo como los rasgos de personalidad pueden influir en qu\u00e9 y c\u00f3mo la gente recuerda, sino tambi\u00e9n para examinar la forma en que afecta el estado emocional en el futuro\u201d, explic\u00f3 Florin Dolcos, quien encabez\u00f3 el estudio junto con Sanda Dolcos y Ekaterina Denkova de la Universidad de Alberta.<\/p>\n Estudios previos s\u00f3lo se enfocaban en la personalidad y las relaciones biogr\u00e1ficas de mujeres y sus malos recuerdos,\u00a0 esto porque culturalmente las mujeres suelen ser diagnosticadas con mayor frecuencia que los hombres de padecer alg\u00fan desorden emocional como depresi\u00f3n o ansiedad.<\/p>\n La nueva investigaci\u00f3n examin\u00f3 tanto a hombres como a mujeres y sus recuerdos malos o buenos, centr\u00e1ndose en las estrategias para manejar sus emociones como supresi\u00f3n o el tratar de esconder sentimientos negativos o la revalorizaci\u00f3n en la que se trata de adoptar una nueva perspectiva de recuerdos desagradables.<\/p>\n Utilizaron cuestionarios y se\u00f1ales verbales para analizar la personalidad al obtener m\u00e1s de 100 datos autobiogr\u00e1ficos de 71 participantes, 33 hombres y 38 mujeres, y encontraron que las personas m\u00e1s extrovertidas, amigables, asertivas y que buscan est\u00edmulos tienden a recordar m\u00e1s los hechos positivos de su vida.<\/p>\n Los hombres neur\u00f3ticos son aquellos que tienen una visi\u00f3n negativa de la vida al recordar m\u00e1s los momentos desagradables, mientras las mujeres neur\u00f3ticas no s\u00f3lo los recuerdan sino que los reviven una y otra y otra vez,\u00a0 desorden nombrado \u201crumiar\u201d y que se vincula con una tendencia a la depresi\u00f3n.<\/p>\n Las diferencias m\u00e1s pronunciadas entre hombres y mujeres son los efectos de las estrategias emocionales que utilizan cuando recuerdan eventos desagradables. Los hombres que se esfuerzan en pensar de manera distinta sus memorias, reevaluacion, conservan m\u00e1s los hechos positivos, mientras que quienes los reprimen no padecen el desorden de recordar una y otra vez o \u201crumiar\u201d como sucede en mujeres, quienes adem\u00e1s bajan su \u00e1nimo despu\u00e9s.<\/p>\n \u00abCreo que lo m\u00e1s importante aqu\u00ed es que realmente tenemos que mirar de forma conjunta las diferencias sexuales y relacionados con la personalidad y reconocer que estos factores tienen un impacto diferente en la forma en que se graban nuestros recuerdos, en lo que estamos haciendo con nuestro recuerdos, y m\u00e1s tarde, c\u00f3mo lo que estamos haciendo con nuestra memoria est\u00e1 afectando a nuestro bienestar emocional , dijo Sanda Dolcos.<\/p>\n Los resultados son instructivos para los hombres y las mujeres. Ser m\u00e1s sociable, dejar de recordar lo malo una y otra vez y usar la reevaluaci\u00f3n funciona mejor en hombres que en mujeres para hacer frente a los recuerdos negativos y apreciar los positivos, concluyeron en el estudio publicado en la revista Emotion<\/em> de la Asociaci\u00f3n Americana de Psicolog\u00eda.<\/p>\n Fuente: http:\/\/quo.mx\/<\/p>\n AS\u00cd BORRA LOS RECUERDOS<\/strong> EL CEREBRO<\/a><\/p>\n \u00bfPODEMOS BORRAR RECUERDOS<\/strong> A VOLUNTAD?<\/a><\/p>\n