{"id":17256,"date":"2013-05-23T17:10:58","date_gmt":"2013-05-23T17:10:58","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=17256"},"modified":"2013-05-23T17:10:58","modified_gmt":"2013-05-23T17:10:58","slug":"como-saber-si-eres-victima-de-violencia-en-la-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/como-saber-si-eres-victima-de-violencia-en-la-pareja\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo saber si eres v\u00edctima de violencia en la pareja"},"content":{"rendered":"<p><b>\u00a0<\/b>A veces la violencia en las relaciones de pareja se vuelve dif\u00edcil de percibir porque se considera normal, a menudo las mujeres no buscan ayuda porque ni siquiera se dan cuenta de que son v\u00edctimas, seg\u00fan especialistas consultados por CNNM\u00e9xico.<\/p>\n<p>Hablar es el primer paso. Las mujeres, seg\u00fan expertos, deben recurrir a familiares, amigos, un terapeuta o asesores de instituciones de gobierno para contarles lo que les sucede y de esa forma comenzar a buscar la manera que les permitir\u00e1 salir definitivamente de esa situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Para la profesora investigadora de la Universidad Aut\u00f3noma Metropolitana en Educaci\u00f3n y Comunicaci\u00f3n, Mar\u00eda de Lourdes Fermat Gonz\u00e1lez, \u201cla violencia se ha naturalizado en M\u00e9xico\u201d.<\/p>\n<p>\u201cSi una mujer va a un Ministerio P\u00fablico y dice que su marido la golpea, le dir\u00e1n, \u2018ay, se\u00f1ora, algo le estar\u00e1 haciendo\u2019\u201d, dice Fermat Gonz\u00e1lez. \u201cSe vive mucho el tema de que la mujer es golpeada porque se lo merece\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n<p>La forma de violencia de pareja m\u00e1s evidente son las golpizas, pero pasa tambi\u00e9n porque un hombre le diga de forma repetidamente a una mujer que no vale nada o que no merece ser querida, dice la doctora en Psicolog\u00eda e investigadora de la Universidad Iberoamericana, Cinthia Cruz del Castillo.<\/p>\n<p>\u201cCon lo que hemos estado batallando mucho es que (la mujeres) se decidan a romper el silencio, es b\u00e1sico\u201d, dice entrevista telef\u00f3nica, Reyna Mondrag\u00f3n, jefa del departamento de programas especiales de atenci\u00f3n del\u00a0Instituto Nacional de las Mujeres\u00a0(Inmujeres).<\/p>\n<p>El Inmujeres identifica cinco formas de violencia en el \u00e1mbito familiar: f\u00edsica, psicol\u00f3gica, patrimonial, econ\u00f3mica y sexual, seg\u00fan informaci\u00f3n publicada en\u00a0su sitio Vida Sin Violencia.<\/p>\n<p>En M\u00e9xico, casi la mitad (46.1 %) de las mujeres de m\u00e1s de 15 a\u00f1os han sufrido violencia de parte de sus parejas, de acuerdo con\u00a0la Encuesta Nacional sobre Din\u00e1mica de las Relaciones en los Hogares\u00a0(ENDIREH) 2011, realizada por Inmujeres y el Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda.<\/p>\n<p>Cruz del Castillo explica que la violencia comienza por los conflictos cotidianos que no son solucionados y escala porque no se cuenta con estrategias de negociaci\u00f3n para solucionarlos.<\/p>\n<p>\u201cGritos, acusaciones y poca tolerancia hacia el otro nos hablan de una relaci\u00f3n no saludable. Esas agresiones \u00a0van a escalar hasta llegar a la violencia f\u00edsica\u201d, agrega Cruz del Castillo.<\/p>\n<p>El c\u00edrculo de la violencia tiene tres fases, seg\u00fan informaci\u00f3n del Inmujeres. En la primera se acumula tensi\u00f3n; en la segunda\u00a0ocurre la agresi\u00f3n y en la tercera se da una luna de miel o reconciliaci\u00f3n, es decir, el agresor promete que no volver\u00e1 a suceder y la v\u00edctima lo perdona.<\/p>\n<p>Un primer indicador para saber que una mujer est\u00e1 inmersa en el c\u00edrculo de la violencia es tener una sensaci\u00f3n de malestar constante o depresi\u00f3n, indica Femat Gonz\u00e1lez.<\/p>\n<p>Mondrag\u00f3n dice que es importante que las mujeres hagan un examen de conciencia y que se pregunten c\u00f3mo se sent\u00edan antes de comenzar la relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u201cYo las ubico antes de que iniciaran la relaci\u00f3n, qu\u00e9 hac\u00edan, a donde quer\u00edan ir, y les pido que hagan un an\u00e1lisis de la situaci\u00f3n en que se encuentran en este momento\u201d.<\/p>\n<p>Una vez que una mujer ha tomado conciencia de su situaci\u00f3n, las especialistas coinciden en recomendar a las mujeres seguir los siguientes pasos:<\/p>\n<ul>\n<li>Crear una red de apoyo. Se recomienda que la mujer cuente la situaci\u00f3n que atraviesa a seres queridos como padres, hermanos o amigos. En caso de compartir casa con el agresor, el grupo de apoyo la podr\u00e1 ayudar a tomar distancia f\u00edsica.<\/li>\n<li>Buscar apoyo institucional. El Instituto Nacional de las Mujeres cuenta con un\u00a0directorio de l\u00edneas telef\u00f3nicas y centros de atenci\u00f3n a mujeres en situaci\u00f3n de violencia\u00a0a trav\u00e9s de los cuales se ofrece orientaci\u00f3n psicol\u00f3gica, legal y m\u00e9dica de forma gratuita.<\/li>\n<li>Denunciar legalmente. En caso de que la agresi\u00f3n sea f\u00edsica o sexual, la mujer debe interponer una denuncia ante una defensor\u00eda de oficio o el Ministerio P\u00fablico. Es recomendable acudir con dos testigos, aunque no es requisito que as\u00ed sea.<\/li>\n<li>Contar con documentos. Si la mujer solicita el divorcio por violencia familiar o la custodia de sus hijos debe contar documentos o cartas que comprueben sus dichos: acta de matrimonio, acta de nacimiento, denuncia penal por agresi\u00f3n f\u00edsica, comprobantes de manutenci\u00f3n de los hijos, comprobantes de domicilio, etc\u00e9tera.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El Inmujeres recuerda que los procesos legales son largos y cansados por lo que recomienda a las mujeres tener paciencia.<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0<a href=\"http:\/\/mexico.cnn.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/mexico.cnn.com<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.anuncios.sitesmexico.com\/\">PUBLICA GRATIS TU AVISO AQU\u00cd!!<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/octubre\/que-es-violencia-intrafamiliar.htm\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/octubre\/que-es-violencia-intrafamiliar.htm&amp;sa=U&amp;ei=Yk2eUeWoJ5SBqgH554AI&amp;ved=0CAoQFjAB&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNFxmzcVJlV3bBXX1ZIfa3otdZMuUw\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/octubre\/que-es-violencia-intrafamiliar.htm\">\u00bfQUE ES LA\u00a0<b>VIOLENCIA<\/b>\u00a0INTRAFAMILIAR?<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/11\/por-que-las-mujeres-no-denuncian-el-maltrato\/\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/11\/por-que-las-mujeres-no-denuncian-el-maltrato\/&amp;sa=U&amp;ei=Yk2eUeWoJ5SBqgH554AI&amp;ved=0CBgQFjAI&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNEWRXk2DeqQlbf4Jzix7xN-i-B8VA\" data-ctorig=\"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/11\/por-que-las-mujeres-no-denuncian-el-maltrato\/\">\u00bfPor qu\u00e9 las\u00a0<b>mujeres<\/b>\u00a0no denuncian el maltrato?<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/noviembre\/peliculas-contra-violencia-genero.htm\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/noviembre\/peliculas-contra-violencia-genero.htm&amp;sa=U&amp;ei=Yk2eUeWoJ5SBqgH554AI&amp;ved=0CA4QFjAD&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNF4nPu_J96e9VT8KBb0oY73vLOASQ\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/noviembre\/peliculas-contra-violencia-genero.htm\">pel\u00edculas que representan la lucha contra la\u00a0<b>violencia<\/b>\u00a0de g\u00e9nero<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/noviembre\/dia-contra-violencia-genero.htm\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/noviembre\/dia-contra-violencia-genero.htm&amp;sa=U&amp;ei=Yk2eUeWoJ5SBqgH554AI&amp;ved=0CAcQFjAA&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNF8gDon9jOrdwoyxsZR0ITAWxz0_Q\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/noviembre\/dia-contra-violencia-genero.htm\">D\u00cdA INTERNACIONAL CONTRA LA\u00a0<b>VIOLENCIA<\/b>\u00a0DE G\u00c9NERO<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0A veces la violencia en las relaciones de pareja se vuelve dif\u00edcil de percibir porque se considera normal, a menudo las mujeres no buscan ayuda porque ni siquiera se dan cuenta de que son v\u00edctimas, seg\u00fan especialistas consultados por CNNM\u00e9xico. 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