La hipnosis es una pol\u00e9mica t\u00e9cnica que en los \u00faltimos tiempos ha sido utilizada como complemento en terapias para bajar de peso, dejar de fumar o abandonar otras adicciones, incluso, en procedimientos quir\u00fargicos como m\u00e9todo anest\u00e9sico y enfermedades mentales.<\/p>\n
El trance hipn\u00f3tico es ese momento entre la vigilia y el sue\u00f1o, en el que el entorno directo pasa a segundo plano y comienza un momento de introspecci\u00f3n.<\/p>\n
La terapia con hipnosis es una de las m\u00e1s populares para tratar trastornos mentales y problemas de aprendizaje como la esquizofrenia o el d\u00e9ficit de atenci\u00f3n. En el campo de la medicina tiene \u00e9xito en procedimientos quir\u00fargicos cortos, por ejemplo, en una endodoncia.<\/p>\n
Se comprob\u00f3 cient\u00edficamente que la hipnosis tiene la facultad de inhibir el dolor al centrar la atenci\u00f3n del cerebro en una realidad alterna en la que el dolor no es relevante, seg\u00fan explica Helen Crawford, psic\u00f3loga experimental del Instituto Tecnol\u00f3gico de Virginia.<\/p>\n
\u201cLa hipnosis modifica actitudes y comportamientos como cualquier otra terapia psicol\u00f3gica, con la particularidad de poder modificar el comportamiento del cuerpo; no modifica la anatom\u00eda corporal pero s\u00ed el funcionamiento f\u00edsico del cuerpo para hacernos menos sensibles al dolor\u201d, explica Jorge Abia, codirector del Instituto Erickson.<\/p>\n
De acuerdo con una investigaci\u00f3n realizada por el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) la terapia con hipnosis tiene un 63% de \u00e9xito al tratar adicciones como el tabaquismo.<\/p>\n
El padre de la hipnoterapia moderna, Milton H. Erickson, afirmaba que la t\u00e9cnica del tratamiento implica establecer nuevas pautas a trav\u00e9s de las motivaciones, creencias y marcos de referencia del propio paciente, es decir, provocar una especie de reprogramaci\u00f3n.<\/p>\n
A pesar de que el m\u00e9todo es cada vez m\u00e1s reconocido por la ciencia como una t\u00e9cnica seria y bien fundamentada, a\u00fan existen charlatanes y riesgos que sortear al momento de aplicar la hipnoterapia.<\/p>\n
Durante la hipnosis, el terapeuta debe comunicar siempre mensajes positivos y cuidar las defensas emocionales del paciente. Una sesi\u00f3n hipn\u00f3tica mal dirigida puede producir dolores de cabeza, mareo, n\u00e1usea, ansiedad, p\u00e1nico o falsas memorias. Los riesgos van de la mano con la mala preparaci\u00f3n del terapeuta, detalla la hipnoterapeuta y experta en adicciones Rosal\u00eda Rodr\u00edguez.<\/p>\n
\u201cLa hipnoterapia no es de creer. Es una disciplina que se estudia y que a\u00fan se sigue investigando\u201d, concluye el hipnoterapeuta, Rafael N\u00fa\u00f1ez.<\/p>\n
Fuente:\u00a0http:\/\/mexico.cnn.com\/<\/em><\/p>\n DEJAR DE FUMAR CON HIPNOSIS<\/strong><\/a><\/p>\n \u00bfQU\u00c9 ES LA TERAPIA DE REGRESI\u00d3N?<\/a><\/p>\n