{"id":18171,"date":"2013-06-04T20:05:12","date_gmt":"2013-06-04T20:05:12","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=18171"},"modified":"2013-06-04T20:05:12","modified_gmt":"2013-06-04T20:05:12","slug":"como-enfrentar-dar-a-luz-sola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/como-enfrentar-dar-a-luz-sola\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo enfrentar dar a luz sola"},"content":{"rendered":"

Hac\u00eda casi 9 meses que Roc\u00edo, a punto de ser madre, estaba en constante conflicto con su marido. Lo pasaba demasiado mal, justo en el momento que, se supone, deber\u00eda ser m\u00e1s feliz.\u00a0No era justo.<\/strong><\/p>\n

A ella se le hab\u00eda cruzado la idea de separarse, pero al imaginarse pariendo sola, la asaltaba el p\u00e1nico. Sola, sent\u00eda que no pod\u00eda\u2026 \u00bfCon su madre quiz\u00e1?.. Ten\u00eda muchas contradicciones. Intu\u00eda que se sentir\u00eda protegida, pero ponerse en el papel de hija cuando est\u00e1 dando el mayor paso hacia la adultez, le parec\u00eda inc\u00f3modo. La fecha se aprontaba y la sensaci\u00f3n de no poder segu\u00eda marcada a fuego. Y daba otro paso para atr\u00e1s. Volv\u00eda con su pareja para sufrir nuevamente\u2026\u00a0\u00bfMejor sola que mal acompa\u00f1ada?<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de haber planeado un embarazo en pareja, a veces las cosas no resultan como lo esperamos, pero somos nosotras quienes debemos continuar a cuestas con el embarazo. Asimismo, muchas quedan embarazadas sin haberlo buscado y otras, deciden engendrar un beb\u00e9 estando solas. Sea cual fuera la situaci\u00f3n, tienen que pasar por el\u00a0parto\u00a0sin pareja. Y es un momento de muchas sensaciones encontradas\u2026\u00a0parir sin el padre sabiendo que luego, tambi\u00e9n, afrontaran la maternidad solas, no es nada f\u00e1cil.<\/p>\n

En esta nota, te brindamos algunos consejos para que ese instante tan \u00fanico lo recuerdes a futuro como uno de los m\u00e1s bellos de tu vida.<\/p>\n

Salir a flote<\/strong><\/p>\n

*Buscar\u00a0terapia psicol\u00f3gica<\/strong>\u00a0puede ser un desahogo emocional antes y despu\u00e9s del parto. A la vez, te fortalecer\u00e1 para afrontar una posible depresi\u00f3n post parto.<\/p>\n

*Los\u00a0preparativos del nacimiento<\/strong>\u00a0y los de los primeros d\u00edas pueden mantenerte ocupada, pensando menos en las cosas tristes. Ponte en marcha.<\/p>\n

*Para mantenerte en armon\u00eda, tambi\u00e9n puedes hacer alg\u00fan curso que disfrutes.\u00a0Evita estar mucho tiempo sin ver a nadie.<\/strong><\/p>\n

*Piensa qui\u00e9n de tus afectos es el que m\u00e1s te contiene, e imagina c\u00f3mo puede ser vivir el alumbramiento con \u00e9l. Si nadie termina por convencerte, est\u00e1 la posibilidad de buscar una\u00a0doula<\/strong>. Es una profesional que, adem\u00e1s de saber mucho acerca de todo lo relacionado con ser madre, puede contenerte. Incluso, los primeros d\u00edas despu\u00e9s del parto.<\/p>\n

*Estos primeros d\u00edas son algo complicados para todas las mam\u00e1s, especialmente si eres de las primerizas. Por eso, debes ser precavida y\u00a0buscar alguna persona que pueda ayudarte con la organizaci\u00f3n<\/strong>. Es muy importante tratar de evitar el caos para que no te desbordes. Aunque habr\u00e1 per\u00edodos en que lo sientas, como cualquier madre.<\/p>\n

*Es necesario saber\u00a0qui\u00e9n cuidar\u00e1 del ni\u00f1o cuando vuelvas al trabajo<\/strong>. Esto te brindar\u00e1 mucha tranquilidad. Averigua si existen organizaciones, fundaciones o entidades p\u00fablicas que pueden ayudarte con alguna guarder\u00eda o una asistencia econ\u00f3mica.<\/p>\n

*Si tienes empleo no extiendas demasiado la licencia por maternidad. S\u00f3lo lo que necesiten t\u00fa y tu beb\u00e9.\u00a0Volver al trabajo\u00a0elevar\u00e1 tu estima.<\/strong><\/p>\n

*Acepta toda la ayuda<\/strong>\u00a0que te ofrezcan tus familiares, vecinos y amigos. Siempre ser\u00e1 muy \u00fatil para recuperarte del cansancio.<\/p>\n

* Puede ser una etapa algo triste y que te sientas en soledad en muchas ocasiones. Pero recuerda siempre tu objetivo principal:\u00a0has elegido ser madre; no pierdas el foco.<\/strong><\/p>\n

*An\u00edmate a disfrutar.<\/strong>\u00a0Vivir\u00e1s una de las experiencias m\u00e1s bellas que tiene la vida. T\u00fa puedes hacerlo.<\/p>\n

Fuente:\u00a0http:\/\/mx.mujer.yahoo.com\/<\/a><\/p>\n

PUBLICA GRATIS TU AVISO AQU\u00cd!!<\/a><\/p>\n

SER MADRE\u00a0SOLTERA<\/b><\/a><\/p>\n

MADRES\u00a0SOLTERAS<\/b>\u00a0EN MEXICO<\/a><\/p>\n

\u00bfC\u00d3MO VIVEN LOS ADOLESCENTES EL\u00a0EMBARAZO<\/b>?<\/a><\/p>\n

\u00bfCOMO EDUCAR A MI HIJO SI SOY MADRE\u00a0SOLTERA<\/b>?<\/a><\/p>\n

COMO SER MADRE\u00a0SOLTERA<\/b>, ESTUDIAR Y TRABAJAR<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hac\u00eda casi 9 meses que Roc\u00edo, a punto de ser madre, estaba en constante conflicto con su marido. Lo pasaba demasiado mal, justo en el momento que, se supone, deber\u00eda ser m\u00e1s feliz.\u00a0No era justo. A ella se le hab\u00eda cruzado la idea de separarse, pero al imaginarse pariendo sola, la asaltaba el p\u00e1nico. Sola, …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18172,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25,29,5,13],"tags":[4748,541,254],"class_list":["post-18171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-mujer","category-pareja","category-salud","category-sexualidad","tag-dar-a-luz","tag-embarazo","tag-relaciones"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18171"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18171\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}