\u00bfQui\u00e9n no ha experimentado una emergencia fisiol\u00f3gica alguna vez en su vida? Los ba\u00f1os p\u00fablicos no solo son fuente de alivio, sino tambi\u00e9n de temor, inclusive de paranoia; pero, \u00bfrealmente qu\u00e9 se oculta en ellos?<\/p>\n
De acuerdo a una investigaci\u00f3n presentada a la\u00a0Sociedad Americana de Enfermedades Infecciosas en Boston,\u00a0en la que se examin\u00f3\u00a0los servicios sanitarios de restaurantes, aviones, tiendas, hospitales y otro tipo de locales, se encontr\u00f3 que \u00e9stos\u00a0representan un peligro para la salud.<\/p>\n
Lo que se descubri\u00f3 fue\u00a0microbios\u00a0causantes de varias enfermedades, as\u00ed como\u00a0colonias de insectos. Dentro de este grupo, los staphylococcus, culpables de crear fiebre y escalofr\u00edos, y bacilos, promotores de diarrea, eran los m\u00e1s visibles.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo evitar que una inocente visita a los ba\u00f1os p\u00fablicos afecte tu salud?<\/p>\n
Con informaci\u00f3n del Huffpost Voces\u00a0t<\/strong>e presentamos\u00a06 reglas para sobrevivir a los ba\u00f1os p\u00fablicos:<\/p>\n 1. Nunca olvides llevar un paquete.\u00a0<\/strong>Procura tener siempre contigo pa\u00f1uelos desechables o papel higi\u00e9nico, porque lamentablemente hay ba\u00f1os p\u00fablicos en los que no encontrar\u00e1s nada por el estilo. M\u00e1s vale estar preparado.<\/p>\n 2. Cubiertas protectoras desechables para el inodoro.<\/strong>\u00a0Son un gasto que tal vez quieras hacer. Vale la penas si quieres asegurarte de sentarte en un sitio libre de g\u00e9rmenes.<\/p>\n 3. Lo que debes hacer al entrar al ba\u00f1o<\/strong>. Busca la estaci\u00f3n m\u00e1s limpia (y aquella que s\u00ed tenga papel higi\u00e9nico). Revisa que la tapa del inodoro no est\u00e9 sucia o mojada, y haz lo mismo con el piso, porque tus zapatos y ropa corren riesgo si hay charcos.<\/p>\n 4. Busca que haya un gancho para colgar tu bolso.<\/strong>\u00a0Esto te permitir\u00e1 tener libertad de movimiento. Por ning\u00fan motivo pongas tu bolso en el piso, a menos que quieras llevarte millones de g\u00e9rmenes a casa.<\/p>\n 5. Lavarte las manos.\u00a0<\/strong>Siempre utiliza jab\u00f3n y ded\u00edcale tiempo a frotar tus manos.\u00a0<\/strong>Aseg\u00farate de lavarte con esmero. Philip M. Tierno Jr. Ph.D, autor del libro \u00abThe Secret Life of Germs<\/em>\u00ab, recomienda frotar las manos y dedos enjabonados durante 20 a 30 segundos, incluyendo las u\u00f1as. Despu\u00e9s de enjuagar, Tierno sugiere que repitas el proceso. Si el grifo no es autom\u00e1tico, procura cerrarlo usando una toalla de papel.<\/p>\n 6. Para terminar.\u00a0<\/strong>Al salir del ba\u00f1o, procura no empujar o tocar la puerta con tus manos. Si no hay perilla o manija, empuja con un codo, pero si tienes que jalar la puerta para abrir, de nuevo hazlo con una toalla de papel o en todo caso, con tela de tu ropa.\u00a0Las puertas de los ba\u00f1os son uno de los lugares m\u00e1s contaminados.<\/p>\n No puedes exponerte a un accidente por aguantarte esa necesidad fisiol\u00f3gica ni a una infecci\u00f3n por visitar un ba\u00f1o p\u00fablico. Sigue estos consejos y cuida tu salud.<\/p>\n Fuente: www.salud180.com<\/p>\n PUBLICA GRATIS TU AVISO AQU\u00cd!!<\/a><\/p>\n Alerta! Los sitios donde hay m\u00e1s g\u00e9rmenes<\/a><\/p>\n