{"id":18894,"date":"2013-06-13T20:24:24","date_gmt":"2013-06-13T20:24:24","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=18894"},"modified":"2013-06-13T20:24:24","modified_gmt":"2013-06-13T20:24:24","slug":"meditacion-para-graduarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/meditacion-para-graduarte\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo ayuda la meditaci\u00f3n a graduarte"},"content":{"rendered":"

Si por m\u00e1s que te esfuerzas la lecci\u00f3n vista en clase no terminas por comprender, repruebas los ex\u00e1menes y ni los extraordinarios pasas, deber\u00edas considerar comenzar a\u00a0meditar para mejorar tus calificaciones y llegar a la Universidad<\/strong>, de acuerdo con un estudio de la Escuela Neag y del Consejo\u00a0 Diversidad Educativa de la Universidad de Connecticut s\u00ed funciona.<\/p>\n

Robert Colbert, quien encabez\u00f3 el estudio, encontr\u00f3 que la\u00a0meditaci\u00f3nimpacta de manera positiva a las tasas de estudiantes que se grad\u00faan, ya que la gente que medita es m\u00e1s propensa a terminar sus estudios de bachillerato e ingresar a la universidad.<\/p>\n

\u00abSi bien hay puntos destacados en la educaci\u00f3n p\u00fablica actual, las escuelas urbanas en su conjunto tienden a sufrir de una serie de factores que contribuyen al bajo rendimiento acad\u00e9mico de los estudiantes y las bajas tasas de graduaci\u00f3n. Los estudiantes tienen que estar provistos de programas educativos con un valor extra donde puedan adquirir oportunidades para el \u00e9xito escolar. Nuestro estudio investig\u00f3 uno de esos programas, la \u201cMeditaci\u00f3n Trascendental<\/strong>\u201d, que parece ser una forma prometedora para enriquecer las vidas de los estudiantes de nuestra naci\u00f3n\u00bb, dijo Robert D. Colbert a la agenciaEurekAlert!<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>\n

Tasas m\u00e1s altas de graduaci\u00f3n no s\u00f3lo afectan la vida acad\u00e9mica y personal de los estudiantes, sino tambi\u00e9n a la sociedad en su conjunto. La graduaci\u00f3n de la\u00a0educaci\u00f3n\u00a0media superior se traduce en un mayor potencial de ingresos, menos delincuencia y menor dependencia de los programas de asistencia del gobierno.<\/p>\n

Datos recientes muestran que s\u00f3lo 69% de los estudiantes graduados de las escuelas pertenecen a Estados Unidos. Durante la pr\u00f3xima d\u00e9cada, se estima que m\u00e1s de 12 millones de estudiantes abandonar\u00e1n la escuela, lo que resultar\u00eda en una p\u00e9rdida estimada de casi 3,000 mil millones d\u00f3lares.<\/p>\n

Este estudio se realiz\u00f3 en la Costa Este de los Estados Unidos donde se analizaron los registros de las escuelas preparatorias en zonas urbanas, con una muestra representativa de 235 estudiantes matriculados el \u00faltimo a\u00f1o para determinar si se graduar\u00edan a tiempo.<\/p>\n

Los resultados mostraron una tasa 15% m\u00e1s alta de graduados para el grupo de meditaci\u00f3n en comparaci\u00f3n con los grupos de control que no meditaban. El an\u00e1lisis de subgrupos indic\u00f3, adem\u00e1s, una diferencia del 25% en las tasas de graduaci\u00f3n al considerar s\u00f3lo a los estudiantes de bajo rendimiento acad\u00e9mico en ambos grupos.<\/p>\n

Estos resultados son los primeros en demostrar que el programa de \u201cMeditaci\u00f3n Trascendental\u201d puede tener un impacto positivo sobre las tasas de graduaci\u00f3n de estudiantes. Se encontr\u00f3 que hubo un mayor efecto los estudiantes con problemas acad\u00e9micos\u201d, dijo el Dr. Sanford Nidich, profesor de educaci\u00f3n en la Universidad Maharishi de Administraci\u00f3n.<\/p><\/blockquote>\n

Los resultados tambi\u00e9n mostraron diferencias significativas en las tasas de abandono y de aceptaci\u00f3n a la universidad. Los estudiantes que meditaban fueron menos propensos a la deserci\u00f3n escolar o en terminar en la c\u00e1rcel, tuvieron adem\u00e1s m\u00e1s probabilidades de ser aceptados en instituciones de educaci\u00f3n superior.<\/p>\n

Tasas de Graduaci\u00f3n a nivel medio superior<\/strong><\/p>\n

De acuerdo con cifras de\u00a0Diplomas Count 2010<\/em>, s\u00f3lo 69% de los estudiantes se gradu\u00f3 de las escuelas de naci\u00f3n americana en 2007 en comparaci\u00f3n con 77 % de graduados en 1969.\u00a0\u00a0 Adem\u00e1s de problemas raciales repercuten dentro de estas cifras, \u00a0con s\u00f3lo 46% de afroamericanos, 44% de los latinos, 49% de los estudiantes nativos americanos que se grad\u00faan<\/p>\n

La t\u00e9cnica de Meditaci\u00f3n Transcendental<\/strong><\/p>\n

La \u201cMeditaci\u00f3n Trascendental\u201d (MT) es un mantra de concentraci\u00f3n y todo un movimiento originado por Maharisho Mahesh Yogi en India a mediados de los a\u00f1os 50\u2019s. La t\u00e9cnica es sencilla, natural y sin mayor esfuerzo. Se practica 20 minutos dos veces al d\u00eda sentado c\u00f3modamente con los ojos cerrados.<\/p>\n

Estudios han encontrado que la MT reduce el estr\u00e9s y la ansiedad, mejora la capacidad deaprendizaje\u00a0y promueve el bienestar de la mente y el cuerpo.<\/p>\n

La t\u00e9cnica de MT est\u00e1 disponible en Estados Unidos a trav\u00e9s de la\u00a0Fundaci\u00f3n Maharishi, una organizaci\u00f3n educativa sin fines de lucro reconocida por el gobierno federal.<\/p>\n

Fuente:\u00a0http:\/\/quo.mx<\/a><\/p>\n

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C\u00f3mo perder peso a trav\u00e9s de la\u00a0meditaci\u00f3n<\/b>
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