{"id":19674,"date":"2013-06-27T19:33:18","date_gmt":"2013-06-27T19:33:18","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=19674"},"modified":"2013-06-27T19:33:18","modified_gmt":"2013-06-27T19:33:18","slug":"las-comidas-rapidas-que-mas-engordan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/las-comidas-rapidas-que-mas-engordan\/","title":{"rendered":"Las comidas r\u00e1pidas que m\u00e1s engordan"},"content":{"rendered":"

Desde hace tiempo a mucha gente le comenz\u00f3 a preocupar la cantidad de\u00a0calor\u00edas\u00a0que consumen, como una manera de controlar su peso y mantener una alimentaci\u00f3n\u00a0saludable.<\/p>\n

Sin embargo, existe otro grupo al que este tema no le quita el sue\u00f1o o piensan que por consumir alg\u00fan \u2018snack\u2019, no alteran su dieta, en el caso de que lleven un control sobre las calor\u00edas que diariamente necesitan.<\/p>\n

Investigadores de la\u00a0Escuela de Medicina de Harvard\u00a0<\/a>y el\u00a0Harvard Pilgrim Health Care Institute<\/a>, recientemente publicaron un estudio sobre la comida r\u00e1pida que se vende en algunas cadenas muy famosas, para desmentir lo que mucha gente piensa, pues muchos de los alimentos que se analizaron, contienen muchas m\u00e1s calor\u00edas de lo que la gente cree.<\/p>\n

La investigaci\u00f3n, publicada en la revista especializada\u00a0British Medical Journal<\/a>, en el mes de mayo, incluye 3 mil 400 encuestas de los especialistas realizadas entre 2010 y 2011, a personas que cenaron en 89\u00a0restaurantes\u00a0de comidas r\u00e1pida ubicados en cuatro ciudades de Nueva Inglaterra, en Estados Unidos, entre los que figuraban\u00a0Starbucks,\u00a0Burger King,\u00a0Dunkin\u2019 Donuts,\u00a0KFC\u00a0(Kentucky Fried Chicken),\u00a0McDonald\u2019s,\u00a0Subway\u00a0y\u00a0Wendy\u2019s, entre otros.<\/p>\n

Entre las revelaciones que arroj\u00f3 el estudio, destaca que el 25 por ciento pensaba que sus comidas conten\u00edan al menos 500 calor\u00edas menos que las reales. Los platos de los adolescentes conten\u00edan un promedio de 756 calor\u00edas, pero ellos pensaban que ten\u00edan 259 calor\u00edas; mientras que las comidas de los adultos ten\u00edan un promedio de 836 calor\u00edas a las que ellos les atribuyeron 175 calor\u00edas menos.<\/p>\n

Otro dato curioso es que estas diferencias fueron mucho mayores en Subway que en las dem\u00e1s cadenas, algo que los\u00a0investigadores\u00a0le atribuyen al mercadeo y a la imagen que los consumidores tienen de estos locales. Los adolescentes cre\u00edan que los baguettes ten\u00edan 25 por ciento menos calor\u00edas que las\u00a0hamb<\/p>\n

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Fuente:\u00a0http:\/\/www.unionguanajuato.mx<\/a><\/p>\n

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C\u00f3mo beneficia el bajo consumo de sal<\/a><\/p>\n

Cantidad de calor\u00edas que hay en un Subway<\/a><\/p>\n

PELIGROS QUE CAUSA LA\u00a0COMIDA R\u00c1PIDA<\/b>
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Verdadero significado de la palabra ‘fresco’ en la\u00a0comida r\u00e1pida<\/b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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