Aunque tomarte unas copas o comer ese pastel te hacen inmensamente feliz, resulta que\u00a0tu cuerpo reconoce a nivel molecular que\u00a0no toda la felicidad\u00a0 es buena ya que no se crea de la misma manera, y tus c\u00e9lulas reaccionan de forma favorable o da\u00f1ina para tu salud, de acuerdo con un estudio dirigido por\u00a0Barbara L. Fredrickson, psic\u00f3loga del Colegio de Artes y Ciencias de la Universidad de Carolina del Norte.<\/p>\n
La sensaci\u00f3n de bienestar derivada de un \u00abnoble prop\u00f3sito\u00bb puede proveer beneficios en la salud celular, mientras que la \u00absimple auto gratificaci\u00f3n\u00bb puede tener efectos negativos, a pesar de que es una sensaci\u00f3n placentera. Los resultados fueron publicados por la Academia Nacional de las Ciencias.<\/p>\n
Los fil\u00f3sofos han distinguido dos formas b\u00e1sicas de bienestar: \u00abhedonista\u00bb, en la que los individuos tienen experiencias placenteras y \u00abeudaim\u00f3nica\u00bb que se deriva de un noble prop\u00f3sito, m\u00e1s all\u00e1 de una auto gratificaci\u00f3n\u00bb, se\u00f1al\u00f3 \u00a0Fredrickson.<\/p><\/blockquote>\n
Es la diferencia entre disfrutar una buena comida y sentirse conectado a una comunidad a trav\u00e9s de un servicio social. Ambos brindan placer, pero se traduce diferente en las c\u00e9lulas del cuerpo, concluyeron los investigadores.<\/p>\n
En estudios anteriores, el equipo de Fredrickson hab\u00eda descubierto una relaci\u00f3n entre la expresi\u00f3n sistem\u00e1tica de los genes y el estr\u00e9s cr\u00f3nico, culpable de muchas enfermedades en los seres humanos, incluyendo artritis y enfermedades del coraz\u00f3n. Se cre\u00eda entonces que todas las formas de felicidad produc\u00edan un bienestar a la salud de los individuos.<\/p>\n
Pero de ser cierto, los patrones de expresi\u00f3n de los genes ser\u00edan los mismos, sin importar si lafelicidad\u00a0es hedonista o eudaim\u00f3nica. Sin embargo, los especialistas descubrieron lo contrario.<\/p>\n
El bienestar eudaim\u00f3nico fue asociado con un decremento de estr\u00e9s en el perfil gen\u00e9tico, mientras que el bienestar hedonista se relacion\u00f3 con un incremento de\u00a0estr\u00e9s.<\/p>\n
Los resultados fueron sorprendentes, ya que todos los participantes reportaron sentimientos de bienestar. Esto se debe a que aquellos que experimentan bienestar hedonista, consumen lo equivalente a cero calor\u00edas emocionales.<\/p>\n
Podemos hacernos felices con simples placeres, pero esas ‘calor\u00edas vac\u00edas’ no nos dan ning\u00fan beneficio f\u00edsico\u00bb, se\u00f1al\u00f3 la investigadora.<\/p><\/blockquote>\n
Los estudios previos de Fredrickson se han dedicado a encontrar el v\u00ednculo entre las emociones positivas \u00a0y la longevidad.El trabajo de investigaci\u00f3n tambi\u00e9n cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de \u00a0Steven W. Cole, profesor de medicina.<\/p>\n
Fuente:\u00a0http:\/\/quo.mx<\/a><\/p>\n
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\u00bfLa\u00a0felicidad<\/b>\u00a0depende de la edad?<\/a><\/p>\n
\u00bfLa\u00a0felicidad<\/b>\u00a0nos hace subir de peso?<\/a><\/p>\n