{"id":22745,"date":"2013-08-14T19:08:55","date_gmt":"2013-08-14T19:08:55","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=22745"},"modified":"2013-08-14T19:08:55","modified_gmt":"2013-08-14T19:08:55","slug":"como-hablar-con-los-hijos-sobre-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/como-hablar-con-los-hijos-sobre-la-obesidad\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hablar con los hijos sobre la obesidad"},"content":{"rendered":"
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Si los padres hablan sobre el valor a la salud que da una alimentaci\u00f3n sana, los menores tendr\u00e1n menos problemas alimentarios.<\/div>\n<\/div>\n
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Hablar sobre\u00a0sexo<\/strong>\u00a0no es la \u00fanica conversaci\u00f3n importante que los padres deben con sus hijos conforme estos crecen. Para especialistas en pediatr\u00eda y nutrici\u00f3n, es vital hablar sobre c\u00f3mo\u00a0combatir la obesidad<\/strong>\u00a0de una manera sana, especialmente si se tienen ni\u00f1os o adolescentes con sobrepeso.<\/p>\n

Muchos padres asumen esta tarea; no obstante, un estudio de Universidad de Mine\u00e1polis en Estados Unidos, enfatiza que no todos lo hacen de la forma correcta y m\u00e1s bien podr\u00edan exponer a sus hijos a problemas.<\/p>\n

Seg\u00fan el documento, publicado en la \u00faltima edici\u00f3n de la revista\u00a0JAMA Pediatrics<\/em>, si los padres hablan a sus hijos sobre la importancia de perder kilos, de consumir muchas calor\u00edas, de tener belleza f\u00edsica o de que la gordura es poco atractiva y se les presionan para bajar de peso, los menores podr\u00edan tener problemas de autoestima que podr\u00edan desencadenar en\u00a0anorexia<\/strong>.<\/p>\n

\u201cLos padres y madres que manten\u00edan conversaciones sobre la importancia del peso con sus hijos ni\u00f1os o adolescentes, eran m\u00e1s propensos a que sus hijos hicieran dietas o tuvieran comportamientos poco saludables con la comida, como dejar de comer o darse atracones de comida\u201d, cita el reporte.<\/p>\n

Si, por el contrario, los padres se concentran en hablar sobre el valor a la salud que da una\u00a0alimentaci\u00f3n sana<\/strong>, y sugieren qu\u00e9 comer por razones de salud, los menores tendr\u00e1n menos problemas de alimentarios y bajar\u00e1n de peso de una forma saludable y sin que su\u00a0autoestima<\/strong>\u00a0sufra.<\/p>\n

\u201cLos adolescentes con\u00a0sobrepeso<\/strong>\u00a0a los que los padres les hablaron sobre la importancia de la alimentaci\u00f3n en su salud, cambiaron sus h\u00e1bitos al comer. Los resultados fueron a\u00fan mayores cuando los padres tambi\u00e9n com\u00edan de forma saludable\u201d, enfatiza el informe.<\/p>\n

Palabras decisivas<\/strong><\/p>\n

Para llegar a estas conclusiones, los investigadores observaron a 2 mil 348 ni\u00f1os y adolescentes entre los 10 y los 17 a\u00f1os y a 3 mil 528 de sus padres.<\/p>\n

A todos se les realiz\u00f3 encuestas y se les vio interactuar cuando hablaban de distintos temas. Cuando se lleg\u00f3 al tema de la nutrici\u00f3n y el peso, se vio que la forma en la que sus padres trataban el asunto era vital para el resultado de c\u00f3mo los j\u00f3venes asum\u00edan su condici\u00f3n y tomaban acciones.<\/p>\n

Para Marcela Le\u00f3n, psic\u00f3loga especialista en problemas nutricionales, el estudio da la clave en la actitud que los padres deben tomar con sus hijos.<\/p>\n

\u201cSi uno les dice a los hijos que ser gordo es malo o feo, o se les recalca que lo que se comen los va a hacer verse gordos o con panza, estamos motivando conductas muy riesgosas. Si lo hacemos, estamos dando un discurso err\u00f3neo que hace que los chicos se sientan peor y puedan hacerse da\u00f1o\u201d, manifest\u00f3 Le\u00f3n.<\/p>\n

\u201cDe la misma forma, si tenemos una mam\u00e1 que pasa contando calor\u00edas, los hijos pueden reproducir ese ejemplo porque es lo que est\u00e1n acostumbrados a ver como lo correcto\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n

Para los especialistas, el ejemplo de los hombres tambi\u00e9n es importante, por lo que el padre tambi\u00e9n debe reforzar la visi\u00f3n de la alimentaci\u00f3n saludable.<\/p>\n

Fuente:\u00a0http:\/\/www.eluniversal.com.mx<\/a><\/p>\n

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OBESIDAD<\/b>\u00a0EN LOS\u00a0NI\u00d1OS<\/b>
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Qu\u00e9\u00a0ni\u00f1os<\/b>\u00a0son los m\u00e1s propensos a la\u00a0obesidad<\/b><\/a><\/p>\n

Predecir el riesgo de\u00a0obesidad<\/b>\u00a0infantil con una ecuaci\u00f3n<\/a><\/p>\n

\u00bfLa\u00a0obesidad<\/b>\u00a0infantil provoca impotencia sexual en la adultez?<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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