{"id":23308,"date":"2013-08-23T19:42:37","date_gmt":"2013-08-23T19:42:37","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=23308"},"modified":"2013-08-23T19:42:37","modified_gmt":"2013-08-23T19:42:37","slug":"desamor-vs-muerte-cual-cuesta-mas-superar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/desamor-vs-muerte-cual-cuesta-mas-superar\/","title":{"rendered":"Desamor vs. muerte \u00bfcu\u00e1l cuesta m\u00e1s superar?"},"content":{"rendered":"
\n

La muerte de un ser querido puede enfrentar a cualquier individuo a un final definitivo sin las expectativas del nuevo comienzo. Contrariamente, lo que ocurre en el duelo amoroso es una b\u00fasqueda de negociaci\u00f3n y con ello la esperanza de un nuevo inicio; esta situaci\u00f3n dolorosa provoca que las personas prolonguen este proceso de p\u00e9rdida que en ocasiones parece insuperable e interminable.<\/p>\n

El duelo por rompimiento amoroso es m\u00e1s dif\u00edcil de superar que la muerte, asegur\u00f3 la investigadora de la Facultad de Psicolog\u00eda de la UNAM, Rozzana S\u00e1nchez Arag\u00f3n. \u201cSin embargo, este duelo carece de investigaci\u00f3n seria, a diferencia del duelo por muerte que ha sido ampliamente estudiado por los psic\u00f3logos\u201d.<\/p>\n

Por esta raz\u00f3n, la acad\u00e9mica y su grupo de trabajo desarrollaron la Evaluaci\u00f3n Tridimensional de Duelo por Rompimiento Amoroso (ETDRA), instrumento con el que identificaron las diferentes etapas de este proceso y sus manifestaciones a partir del motivo del t\u00e9rmino de la relaci\u00f3n.<\/p>\n

Tomando como base las seis etapas del duelo por muerte (negaci\u00f3n, ira, depresi\u00f3n, negociaci\u00f3n, pseudoaceptaci\u00f3n y aceptaci\u00f3n) realizaron un cuestionario en donde los participantes respond\u00edan preguntas abiertas acerca de las reacciones que hab\u00edan tenido durante la separaci\u00f3n con su pareja.
\nS\u00e1nchez Arag\u00f3n trabaj\u00f3 con 833 personas, 396 mujeres y 437 hombres, mayores de 17 a\u00f1os; cuya relaci\u00f3n hab\u00eda durado de seis meses a 20 a\u00f1os. Con base en las respuestas obtenidas, los especialistas identificaron 45 emociones, 145 pensamientos y 148 tipos de conductas que se generan a partir de la p\u00e9rdida del ser amado.<\/p>\n

\u201cEncontramos que las conductas m\u00e1s frecuentes son: adaptaci\u00f3n, reacciones hostiles, depresi\u00f3n, desorganizaci\u00f3n de s\u00ed mismo y cambios en sus patrones de alimentaci\u00f3n. En cuanto a los pensamientos predomin\u00f3 el anhelo, la negaci\u00f3n, la esperanza, la suspicacia y la reorganizaci\u00f3n; mientras que las emociones m\u00e1s comunes son la frustraci\u00f3n, la decepci\u00f3n, la impotencia y el alivio\u201d.
\nA partir de estos factores emocionales, conductuales y de pensamiento, se ubicaron las cuatro fases que se presentan durante el duelo amoroso: negaci\u00f3n, hostilidad, desesperanza y pseudoaceptaci\u00f3n.
\n\u201cLas etapas del duelo amoroso tienen similitudes a las observadas en el duelo por muerte, ya que los individuos presentan en ambas situaciones ira, negaci\u00f3n, depresi\u00f3n y pseudoaceptaci\u00f3n\u201d.
\nAun con las semejanzas, los duelos se viven de maneras distintas. La muerte representa un final definitivo y el duelo amoroso busca una nueva oportunidad, indic\u00f3 la psic\u00f3loga.<\/p>\n

Divorcio<\/b>
\n91,285 casos de divorcios se registraron en M\u00e9xico durante el a\u00f1o 2011, seg\u00fan cifras del Instituto\u00a0Nacional<\/a>\u00a0de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI).<\/p>\n

Factores de rompimiento. El tipo de relaci\u00f3n influye en c\u00f3mo se vive el duelo
\n<\/b>Los factores y circunstancias que se presentan en el rompimiento de una pareja obligan al individuo a desarrollar su duelo de distintas maneras.<\/p>\n

La investigaci\u00f3n mostr\u00f3 que la infidelidad fue la principal causa del rompimiento. Quienes terminaron su relaci\u00f3n por este motivo tienden a la pseudoaceptaci\u00f3n, el desaliento, y dejan de lado la negociaci\u00f3n. Esto indica que cada condici\u00f3n define el proceso que vivir\u00e1 cada persona.<\/p>\n

Adem\u00e1s, explic\u00f3 la investigadora, se debe tener en cuenta la pasi\u00f3n rom\u00e1ntica y la adicci\u00f3n al amor. Es decir, si en la pareja una de las dos partes est\u00e1 fuertemente vinculada en lo emocional o en lo f\u00edsico a la otra persona, le ser\u00e1 mucho m\u00e1s dif\u00edcil sobrellevar el duelo.<\/p>\n

\u201cLa experiencia de enfrentar este proceso puede ser una lecci\u00f3n de vida, aunque duela, pero es necesario sentirlo para afrontarlo\u201d, destac\u00f3 la universitaria.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Cuando el amor se acaba<\/h1>\n

\u00bfCu\u00e1nto dura el amor?<\/h2>\n

Podemos estar en etapa de enamoramiento de 18 meses a cuatro a\u00f1os. Esto depende de la manera en que nuestro cerebro responda a la dopamina que segregamos por este proceso qu\u00edmico.<\/p>\n

Relaciones exitosas<\/p>\n

El cuerpo se acostumbra a los qu\u00edmicos del enamoramiento, y se cree que las relaciones que superan esta etapa son gracias a la alta producci\u00f3n de oxitocina que ambos producen.<\/p>\n

El cerebro y los estragos<\/p>\n

\n

La euforia derivada del amor apasionado es tan extenuante que si el ser humano estuviera en ese estado por demasiado tiempo, el cerebro podr\u00eda sufrir alg\u00fan da\u00f1o psicol\u00f3gico mayor.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Las cuatro etapas de la ruptura<\/h1>\n

 <\/p>\n

Las cuatro etapas de la ruptura<\/a> by PublimetroMX<\/a><\/p>\n