Paso 1.<\/b>\u00a0\u00bfC\u00f3mo que no?\u00a0<\/b><\/p>\n
Ac\u00e9ptelo: ya sea por ego, por pena, por autoestima o por una atropellada e insana necesidad de aceptaci\u00f3n, no sabemos decir \u201cNo\u201d, usualmente como tributo al ego y en detrimento del inmediato plazo. Por ello, para capacitarse en el arte de establecer l\u00edmites, lo primero que debe reconocer es el hecho de que est\u00e1 en sus facultades hacerlo. \u00a1Practique establecer l\u00edmites!<\/p>\n
PASO 2.<\/b>\u00a0\u00bfPor qu\u00e9 no decir \u201cNo\u201d?<\/b><\/p>\n
Son varias las razones por las cuales uno dice \u201cS\u00ed\u201d cuando en el fondo es lo contrario. Puede ser por pena o compromiso para quedar bien bajo el reflector, cuando en realidad esto resultar\u00e1 peor que si hubiera dicho que no. La otra es cuando quiere sentirse h\u00e9roe y decide que le har\u00e1 el trabajo a los dem\u00e1s aunque descuide el propio. Las irrepetibles ganas por agradarle a todo el mundo arrojan una inmensa cantidad de \u201cS\u00edes\u201d, junto con el temor de encarar una situaci\u00f3n o tener un conflicto al confrontar partes.<\/p>\n
PASO 3.<\/b>\u00a0Hurgue en s\u00ed mismo<\/b><\/p>\n
Nunca es tarde para llevar a cabo el ejercicio de revisi\u00f3n hist\u00f3rica y personal: tome en mano\u00a0La visi\u00f3n de los vencidos<\/i>\u00a0de Le\u00f3n Portilla. Luego hojee su propia visi\u00f3n, pero de convicciones y subt\u00edtulos a esta realidad. Se dice que como cultura, la latinoamericana es una particularmente susceptible a evitar confrontaci\u00f3n y ser cordial sin importar si se sobrepromete o si excede su campo de responsabilidad. Piense cu\u00e1ntas veces debi\u00f3 decir \u201cNo\u201d en su vida y tal vez con eso tenga para soslayar problemas y dificultades.<\/p>\n
PASO 4.\u00a0<\/b>S\u00famele una \u201co\u201d a esa \u201cn\u201d<\/b><\/p>\n
Pruebe decir un buen \u201cNo\u201d sabiendo con precisi\u00f3n y de antemano, qu\u00e9 es lo que desea. Una vez con eso claro, podr\u00e1 defenderlo, argumentarlo y conducirse de manera clara y congruente. Sepa algo importante: no hay otro veh\u00edculo para desarrollar esta confianza, mas que la de sumar su leg\u00edtimo derecho a disentir y\u00a0 mantenerse respetuoso y abierto a otra informaci\u00f3n. O sea, vaya de vuelta a la educaci\u00f3n elemental y eval\u00fae los hechos concretos, acepte sus errores, sepa negociar y observe un bien com\u00fan.<\/p>\n
Paso 5.<\/b>\u00a0Escale esto\u00a0<\/b><\/p>\n
Probablemente como sociedad no hemos dado con la manera de decirle \u201cNo\u201d al Gobierno, a partidos pol\u00edticos, a paristas y a quien pasa por encima de este bien com\u00fan. Nada es resultado de nada: la conciencia c\u00edvica de un pa\u00eds inicia con la asertividad y la responsabilidad individual.<\/p>\n
Fuente:\u00a0http:\/\/www.publimetro.com.mx<\/a><\/p>\n PUBLICA GRATIS TU AVISO AQU\u00cd!!<\/a><\/p>\n Informaci\u00f3n que el pediatra jam\u00e1s te va a\u00a0decir<\/b><\/a><\/p>\n C\u00f3mo reaccionar y qu\u00e9\u00a0decir<\/b>\u00a0si reaparece tu ex novio<\/a><\/p>\n