{"id":25064,"date":"2013-09-27T19:12:38","date_gmt":"2013-09-27T19:12:38","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=25064"},"modified":"2013-09-27T19:12:38","modified_gmt":"2013-09-27T19:12:38","slug":"que-es-ser-frugivoro-es-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/que-es-ser-frugivoro-es-sano\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es ser frug\u00edvoro? \u00bfEs sano?"},"content":{"rendered":"<p>Es el nombre que recibe el vegetariano que se alimenta exclusivamente de frutas, bayas y frutos secos. El frug\u00edvoro estricto no admite ninguna preparaci\u00f3n culinaria, ni siquiera la cocci\u00f3n, de la fruta que toma. Si bien es cierto que las frutas permiten\u00a0obtener gran parte de los nutrientes b\u00e1sicos combinando frutos oleaginosos (aceitunas, nueces, almendras&#8230;) con frutos azucarados (uvas, kiwis&#8230;), as\u00ed como otros m\u00e1s proteicos, este tipo de dieta es desequilibrada y puede perjudicar la salud.<\/p>\n<p>En cuanto al debate de nuestros or\u00edgenes frug\u00edvoros, si bien algunos antrop\u00f3logos de los a\u00f1os ochenta sugirieron que el\u00a0<em>Australopithecus<\/em>\u00a0se alimentaba solo de frutas, lo cierto es que an\u00e1lisis dentales m\u00e1s recientes han demostrado que nuestros ancestros tambi\u00e9n com\u00edan alimentos de origen animal y que, por lo tanto, eran omn\u00edvoros.<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.muyinteresante.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.muyinteresante.es\/<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.anuncios.sitesmexico.com\/\">PUBLICA GRATIS TU AVISO AQU\u00cd!!<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/bases-alimentacion.htm\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/bases-alimentacion.htm&amp;sa=U&amp;ei=GthFUtKrIOTB2QXjmoGIAQ&amp;ved=0CAcQFjAA&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNEmq2kCNwKSAsdRlWK__M69ftRkBA\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2010\/febrero\/bases-alimentacion.htm\">BASES DE LA ALIMENTACION<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2013\/08\/video-frutas-que-te-hacen-ganar-peso\/\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2013\/08\/video-frutas-que-te-hacen-ganar-peso\/&amp;sa=U&amp;ei=fthFUvrAB4HY2wWmqIGQAQ&amp;ved=0CAkQFjAB&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNH9rZ0pSEgyBp2-1Bas7U6iVXBhTQ\" data-ctorig=\"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2013\/08\/video-frutas-que-te-hacen-ganar-peso\/\">Video:\u00a0<b>frutas<\/b>\u00a0que te hacen ganar peso<\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/11\/ideas-para-incluir-frutas-y-verduras-en-tu-dieta\/\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/11\/ideas-para-incluir-frutas-y-verduras-en-tu-dieta\/&amp;sa=U&amp;ei=fthFUvrAB4HY2wWmqIGQAQ&amp;ved=0CAcQFjAA&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNHiw-VgzVy66zZe9IP2mCkfkK3kYA\" data-ctorig=\"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/2012\/11\/ideas-para-incluir-frutas-y-verduras-en-tu-dieta\/\">Ideas para incluir\u00a0<b>frutas<\/b>\u00a0y verduras en tu\u00a0<b>dieta<\/b><\/a><\/p>\n<p><a dir=\"ltr\" href=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2009\/julio\/dieta-pan.htm\" target=\"_blank\" data-cturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2009\/julio\/dieta-pan.htm&amp;sa=U&amp;ei=fthFUvrAB4HY2wWmqIGQAQ&amp;ved=0CAwQFjAC&amp;client=internal-uds-cse&amp;usg=AFQjCNG33axm5q_7dekA1a5-34WgNubRwQ\" data-ctorig=\"http:\/\/www.sitesmexico.com\/notas\/2009\/julio\/dieta-pan.htm\">LA\u00a0<b>DIETA<\/b>\u00a0DEL PAN &#8211; HARINAS Y CARBOHIDRATOS<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es el nombre que recibe el vegetariano que se alimenta exclusivamente de frutas, bayas y frutos secos. 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