{"id":3148,"date":"2012-10-02T20:03:40","date_gmt":"2012-10-02T20:03:40","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=3148"},"modified":"2012-10-03T18:06:44","modified_gmt":"2012-10-03T18:06:44","slug":"como-influye-el-deporte-sobre-la-satisfaccion-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/como-influye-el-deporte-sobre-la-satisfaccion-sexual\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo influye el deporte sobre la intimidad en la pareja"},"content":{"rendered":"

Con el ejercicio aumentamos el flujo sangu\u00edneo en general, lo que provoca que en los genitales generemos testosterona, la hormona que activa el deseo sexual. <\/strong>Pero en este caso no estamos hablando de los hombres.<\/p>\n

El estudio, dirigido por Omer Faruk Karatas y sus colegas, han determinado que ocurre lo mismo en las mujeres, ya que el flujo sangu\u00edneo en el cl\u00edtoris mejora, favoreciendo las relaciones sexuales.<\/strong> Los cient\u00edficos llevaron a cabo la prueba en 25 jugadoras de balonmano y voleibol de entre 20 y 45 a\u00f1os, sexualmente activas, que practicaban ejercicio regular (un m\u00ednimo de cuatro horas al d\u00eda).<\/p>\n

A cada mujer se le realiz\u00f3 un ultrasonido doppler, una t\u00e9cnica especial que eval\u00faa la circulaci\u00f3n de la sangre a trav\u00e9s de los vasos sangu\u00edneos, y se les aplic\u00f3 un cuestionario para evaluar su desempe\u00f1o sexual en el que se ten\u00edan en cuenta aspectos como deseo, lubricaci\u00f3n, orgasmo y satisfacci\u00f3n.<\/p>\n

Despu\u00e9s de las pruebas, se compararon los resultados con otras mujeres sanas de la misma media de edad\u00a0 que realizaban dos horas de deporte a la semana<\/strong>, seg\u00fan publica la revista Journal of Sexual Medicine<\/em>. La investigaci\u00f3n concluye que las mujeres atletas, en comparaci\u00f3n con las mujeres que llevan una vida sedentaria, tienen mayor flujo de sangre al cl\u00edtoris<\/strong>, lo que mejora el orgasmo y la funci\u00f3n sexual. \u00abPara las mujeres, estar f\u00edsicamente en forma implica que la actividad sexual es mejor\u00bb<\/strong>, subrayaron los autores.<\/p>\n

Por otro lado, un estudio de la Universidad de Harvard (EE UU), demostr\u00f3 que hacer ejercicio aer\u00f3bico (caminar r\u00e1pido o correr) entre 3 y 5 horas semanales reduce en un 30 por ciento el riesgo de sufrir disfunci\u00f3n er\u00e9ctil y aumenta la duraci\u00f3n de la erecci\u00f3n.<\/p>\n

Por su parte, Santiago Palacios, director del Centro M\u00e9dico Instituto Palacios Salud de la Mujer (Madrid), confirma que \u00abel deporte es una de las dos herramientas (la otra es el alcohol a dosis moderadas) que ha demostrado su utilidad a la hora de mejorar el flujo sangu\u00edneo en la zona genital de hombres y mujeres\u00bb. <\/strong>\u00bfQu\u00e9 te parece el estudio?<\/p>\n

Fuente. http:\/\/mx.mujer.yahoo.com<\/p>\n

NUEVOS EJERCICIOS<\/strong> PARA MEJORAR EL SEXO<\/strong><\/a><\/p>\n

RAZONES CIENT\u00cdFICAS PARA TENER SEXO<\/strong><\/a><\/p>\n

EJERCICIOS<\/strong> DE SEXO<\/strong> T\u00c1NTRICO EN PAREJA<\/a><\/p>\n

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PRIMEROS EJERCICIOS<\/strong> DEL SEXO<\/strong> T\u00c1NTRICO<\/a><\/p>\n

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Con el ejercicio aumentamos el flujo sangu\u00edneo en general, lo que provoca que en los genitales generemos testosterona, la hormona que activa el deseo sexual. Pero en este caso no estamos hablando de los hombres. El estudio, dirigido por Omer Faruk Karatas y sus colegas, han determinado que ocurre lo mismo en las mujeres, ya …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3149,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,19,25,29,5,13],"tags":[578,1759,87,775,871,91,1793,166],"class_list":["post-3148","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-deportes","category-destacadas","category-mujer","category-pareja","category-salud","category-sexualidad","tag-bienestar","tag-deporte","tag-ejercicios","tag-influencia","tag-placer","tag-salud-2","tag-satisfaccion-sexual","tag-sexo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3148"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3148\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}