{"id":4989,"date":"2012-10-29T20:42:42","date_gmt":"2012-10-29T20:42:42","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=4989"},"modified":"2012-10-29T20:42:42","modified_gmt":"2012-10-29T20:42:42","slug":"peliculas-de-terror-te-ayudan-a-quemar-calorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/peliculas-de-terror-te-ayudan-a-quemar-calorias\/","title":{"rendered":"Pel\u00edculas de terror te ayudan a quemar calor\u00edas"},"content":{"rendered":"

Ver una pel\u00edcula de terror consume aproximadamente la misma cantidad de calor\u00edas que dar una caminata de 30 minutos<\/strong>, seg\u00fan se desprende de un estudio en el que ha participado la Universidad de Wetminster (Reino Unido) y del que se hace eco el diario The Telegraph<\/em>. Concretamente, la pel\u00edcula que m\u00e1s calor\u00edas consume es El Resplandor<\/em>, un thriller psicol\u00f3gico que llega a quemar 184 calor\u00edas debido a que acelera el pulso y produce un aumento del latido card\u00edaco, del consumo de ox\u00edgeno del exterior y de la expulsi\u00f3n de di\u00f3xido de carb\u00f3n. Todos estos cambios fisiol\u00f3gicos son consecuencia de la liberaci\u00f3n de adrenalina<\/strong> (como consecuencia del miedo) que aumenta el estr\u00e9s del organismo, reduce el apetito e incrementa la actividad del metabolismo basal, tal y como aclara el fisi\u00f3logo Richard Mackenzie, que participa en el estudio, basado en las experiencias de diez voluntarios.<\/p>\n

A la cabeza de la lista de las diez pel\u00edculas que m\u00e1s consumo cal\u00f3rico nos producen<\/strong> figuran tambi\u00e9n\u00a0Tibur\u00f3n<\/em> (161 calor\u00edas) y El Exorcista<\/em> (158 calor\u00edas), en segunda y tercera posici\u00f3n respectivamente. Completan el ranking las cintas Alien<\/em> (152 calor\u00edas), Saw<\/em> (133), Pesadilla en Elm Street<\/em> (118), Paranormal Activity<\/em> (11), La Matanza de Texas<\/em> (107), el Proyecto de la Bruja de Blair<\/em> (105) y [Rec]<\/em> (101).<\/p>\n

Fuente: http:\/\/www.muyinteresante.es<\/p>\n

EJERCICIOS PARA QUEMAR<\/strong> GRASA Y CALORIAS<\/strong><\/a><\/p>\n

EJERCICIO CARDIOVASCULAR – BENEFICIOS QUE SON?<\/a><\/p>\n

La distinta actividad f\u00edsica que m\u00e1s hace bajar de peso<\/a><\/p>\n

\u00bfQUEMAMOS CALOR\u00cdAS<\/strong> AL TRABAJAR EN UNA OFICINA?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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