{"id":6560,"date":"2012-11-19T21:09:48","date_gmt":"2012-11-19T21:09:48","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=6560"},"modified":"2012-11-19T21:09:48","modified_gmt":"2012-11-19T21:09:48","slug":"la-mente-dispersa-provoca-envejecimiento-prematuro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/la-mente-dispersa-provoca-envejecimiento-prematuro\/","title":{"rendered":"\u00bfLa mente dispersa provoca envejecimiento prematuro?"},"content":{"rendered":"

La tendencia de la mente a dispersarse <\/strong>guarda relaci\u00f3n con el envejecimiento<\/strong>, seg\u00fan un estudio de la Universidad de California. Sus autores han comprobado que la longitud de los tel\u00f3meros, un marcador que ha demostrado ser \u00fatil para medir el envejecimiento celular, parece estar asociada a la tendencia a dejar a la mente vagar hacia pensamientos sobre el pasado y el futuro o, sencillamente, \u201ca estar en otra parte\u201d. En concreto, las personas que m\u00e1s divagan tienen los tel\u00f3meros m\u00e1s cortos, lo que supone que el envejecimiento se acelera. Por el contrario, quienes tienen m\u00e1s capacidad de estar presentes y prestan m\u00e1s atenci\u00f3n a la actividad que est\u00e1n realizando en cada momento tienen los tel\u00f3meros m\u00e1s largos<\/strong>, y con ello tambi\u00e9n m\u00e1s esperanza de vida.<\/p>\n

Como recuerdan los autores del estudio en la revista Clinical Psychological Science<\/em>, los tel\u00f3meros son los fragmentos de ADN que protegen el final de los cromosomas en los que se empaqueta el material gen\u00e9tico, impidiendo que se deterioren. Suelen acortarse con la edad, y lo hacen m\u00e1s r\u00e1pido si nos exponemos a estresores psicol\u00f3gicos o fisiol\u00f3gicos<\/strong>. Los investigadores asocian los resultados al hecho de que las meditaciones tipo mindfulness, una t\u00e9cnica de atenci\u00f3n plena desarrollada en la Universidad de Massachusetts que promueve la atenci\u00f3n al momento presente, est\u00e1 asociada con una mayor actividad de la enzima telomerasa, que mantiene a los tel\u00f3meros \u201clargos\u201d. Por lo tanto, prestar atenci\u00f3n al tiempo presente podr\u00eda tener repercusiones para la salud cuantificables a nivel celular.<\/p>\n

Fuente: http:\/\/www.muyinteresante.es\/<\/p>\n

COMO TENER UNA PIEL SUAVE JOVEN Y TERSA<\/a><\/p>\n

TRATAMIENTO PARA VIH SIDA ENVEJECE<\/strong> EL CEREBRO<\/a><\/p>\n

TEORIA DEL ENVEJECIMIENTO<\/strong> ENFERMEDAD Y MUERTE<\/a><\/p>\n

POR QU\u00c9 LAS MUJERES VIVEN M\u00c1S QUE LOS HOMBRES<\/a><\/p>\n

\u00bfSE PUEDE RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO<\/strong> CON HORMONAS<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La tendencia de la mente a dispersarse guarda relaci\u00f3n con el envejecimiento, seg\u00fan un estudio de la Universidad de California. Sus autores han comprobado que la longitud de los tel\u00f3meros, un marcador que ha demostrado ser \u00fatil para medir el envejecimiento celular, parece estar asociada a la tendencia a dejar a la mente vagar hacia …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6562,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,32,25,3],"tags":[117,3826,3825,172,3824,95,91],"class_list":["post-6560","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-ciencia-y-tecnologia","category-curiosidades","category-mujer","category-sociedad","tag-ciencia","tag-distraccion","tag-envejecimiento","tag-hombres","tag-mente","tag-mujeres","tag-salud-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6560"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6560\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}