{"id":7238,"date":"2012-11-30T20:32:34","date_gmt":"2012-11-30T20:32:34","guid":{"rendered":"http:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/?p=7238"},"modified":"2012-11-30T20:32:34","modified_gmt":"2012-11-30T20:32:34","slug":"cual-es-la-hormona-de-la-felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/cual-es-la-hormona-de-la-felicidad\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la hormona de la felicidad?"},"content":{"rendered":"

Hace unos d\u00edas, el Journal of Neuroscience public\u00f3 una investigaci\u00f3n sobre el rol que tiene la oxitocina en nuestros v\u00ednculos de pareja, particularmente en lo que se refiere a la fidelidad. El estudio, liderado por cient\u00edficos de la Universidad de Bonn, parte de un hallazgo anterior: la oxitocina hace que los hombres se acerquen a las mujeres que les resultan atractivas, sin embargo, aquellos que est\u00e1n en una relaci\u00f3n monog\u00e1mica, mantienen mayor distancia social entre ellos y las mujeres que acababan de conocer<\/strong>, al grado de ignorar rasgos o comportamientos que les parec\u00edan atractivos cuando eran solteros o manten\u00edan relaciones con varias mujeres.<\/p>\n

\u00bfA qu\u00e9 se debe esta distancia?<\/strong> Antes de responder la pregunta, es necesario comprender el origen evolutivo de nuestros v\u00ednculos de pareja. Los expertos consideran que en el caso de los seres humanos (al igual que otras especies de mam\u00edferos) los lazos de pareja son una evoluci\u00f3n del mecanismo que vincula a una madre con su cr\u00eda.<\/strong> El v\u00ednculo entre madre y cr\u00eda se construye y se fortalece a partir de varios comportamientos, como el contacto piel con piel, la mirada, las caricias y la alimentci\u00f3n. Estos comportamientos deben darse por un periodo suficientemente prolongado para que el cerebro asocie la sensaci\u00f3n de seguridad<\/strong> con la presencia y los comportamientos de una persona o un individuo en particular. A menos que este v\u00ednculo se rompa o se sustituya, puede durar toda la vida<\/strong>.<\/p>\n

Los comportamientos que generan este tipo de v\u00ednculo hacen que la am\u00edgdala en nuestro cerebro secrete oxitocina<\/strong>. Mientras no exista este neuroqu\u00edmico, permanecemos a la defensiva. Incluso cuando existe cierto nivel de estr\u00e9s en la relaci\u00f3n, el v\u00ednculo llega a debilitarse. \u00bfEl motivo?<\/strong> La funci\u00f3n de la am\u00edgdala es protegernos de los peligros; cuando no recibe est\u00edmulos de afecto y protecci\u00f3n, no se relaja y tampoco secreta oxitocina. De ah\u00ed que cuando los v\u00ednculos afectivos en la infancia son precarios, en la etapa adulta se hace necesario un comportamiento que reafirme una y otra vez el v\u00ednculo, y por lo mismo hay menos tolerancia al estr\u00e9s en las relaciones.<\/p>\n

Cuando los niveles y la circulaci\u00f3n de oxitocina son los adecuados, nos sentimos relajados y en confianza. Pero eso no basta para generar un v\u00ednculo de pareja. El otro ingrediente es el deseo, que depende de los niveles de dopamina. La ecuaci\u00f3n se completa as\u00ed: oxitocina + dopamina = atracci\u00f3n sexual y v\u00ednculo. Sin embargo, as\u00ed como una dosis menor de oxitocina impide que nos vinculemos afectivamente, un exceso puede inhibir el mecanismo de atracci\u00f3n.<\/p>\n

La oxitocina tambi\u00e9n hace que los mam\u00edferos se pongan a la defensiva cuando sus pares representan una amenaza a sus v\u00ednculos. En el caso del ser humano, este mecanismo se basa en la combinaci\u00f3n entre oxitocina y vasopresina. \u00a0As\u00ed, cuando hay un est\u00edmulo que pone en riesgo sus v\u00ednculos, se activa dicho mecanismo, haciendo que el hombre ponga distancia entre \u00e9l y las mujeres adultas que no conoce.<\/p>\n

\u00bfSe puede estimular la fidelidad?<\/strong><\/p>\n

En diversos experimentos se ha usado oxitocina en espray para conocer sus efectos en el comportamiento, pero los resultados han sido desastrosos a largo plazo. Aspirar oxitocina no s\u00f3lo no promueve la fidelidad<\/strong>, sino que desata des\u00f3rdenes obsesivo-compulsivos, variaciones en los niveles de az\u00facar, problemas en la memoria e incluso inhibe la funci\u00f3n de la am\u00edgdala. Esto se debe a que la oxitocina no funciona si no es a trav\u00e9s de mecanismos y combinaciones qu\u00edmicas precisas. La clave est\u00e1 en un equilibrio muy delicado entre la secreci\u00f3n cerebral y los est\u00edmulos externos (las caricias, la voz, la mirada, la presencia, la temperatura piel con piel).<\/strong><\/p>\n

Ahora bien, en el estudio m\u00e1s reciente los investigadores encontraron que la producci\u00f3n de oxitocina en hombres mon\u00f3gamos se da cuando se juntan dos factores: una relaci\u00f3n positiva (satisfactoria, confiable) junto con proximidad f\u00edsica.<\/strong> En otras palabras: la proximidad f\u00edsica y los comportamientos afectuosos son necesarios para elevar los niveles de oxitocina y mantener alejadas a las \u00abhembras indeseadas\u00bb.<\/p>\n

La manera m\u00e1s obvia de fortalecer el v\u00ednculo es a trav\u00e9s del sexo, pero no es suficiente. Hay una serie de comportamientos que pueden ser tan determinantes como el cl\u00edmax: sonre\u00edr, sostener la mirada, hacerse un masaje, pasar largo rato haciendo \u00abcucharita\u00bb, mostrar placer y aprobaci\u00f3n a trav\u00e9s de los ojos y los gestos, recargarse en el pecho del otro para escuchar los latidos de su coraz\u00f3n, portarse solidario sin que el otro lo pida, cocinar para el otro, sincronizar la respiraci\u00f3n, besarse apasionadamente, sostener la cabeza del otro sobre el regazo, dormir juntos y, en fin, cualquier gesto de calidez y cari\u00f1o que escape a las predicciones cient\u00edficas.<\/p>\n

Si bien esta es una de las muchas caras de un fen\u00f3meno tan complejo como la fidelidad, resulta valioso porque nos recuerda, por un lado, que los v\u00ednculos generados en la infancia son determinantes para nuestras relaciones adultas, y por otro, que la fidelidad depende de un delicado equilibrio entre el contacto, la cercan\u00eda, la confianza y un sinf\u00edn de est\u00edmulos que no podemos controlar.<\/p>\n

Fuente: http:\/\/mx.mujer.yahoo.com<\/p>\n

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Hace unos d\u00edas, el Journal of Neuroscience public\u00f3 una investigaci\u00f3n sobre el rol que tiene la oxitocina en nuestros v\u00ednculos de pareja, particularmente en lo que se refiere a la fidelidad. El estudio, liderado por cient\u00edficos de la Universidad de Bonn, parte de un hallazgo anterior: la oxitocina hace que los hombres se acerquen a …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7239,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,5],"tags":[3615,172,3614,95],"class_list":["post-7238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-destacadas","category-salud","tag-felicidad","tag-hombres","tag-hormona","tag-mujeres"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7238"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7238\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesmexico.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}