Un estudio de las universidades estadounidenses de Columbia y Pittsburgh revel\u00f3 que los usuarios regulares de Facebook pueden desarrollar niveles bajos de autocontrol y cultivar una mala alimentaci\u00f3n, siendo m\u00e1s propensos a ingerir alimentos poco saludables una vez que cierran la sesi\u00f3n en la red social – en particular si hab\u00edan estado charlando con amigos cercanos.<\/p>\n
Los cient\u00edficos creen que el exceso de autoestima generado por la interacci\u00f3n en la red social podr\u00eda impulsar el aumento de peso en lugar de incentivar el sedentarismo, conforme publica el diario brit\u00e1nico Daily Mail.<\/p>\n
Los autores de la investigaci\u00f3n explicaron en el Journal of Consumer Research, una publicaci\u00f3n destinada a estudiar el comportamiento de los consumidores, que el uso de la red social puede generar un efecto positivo sobre la autoestima y el bienestar. Sin embargo, estas sensaciones crecientes de autovaloraci\u00f3n pueden acarrear un impacto perjudicial sobre la conducta.<\/p>\n
\u201cEl uso de las redes sociales aumenta la autoestima de las personas que se concentran en interactuar con sus amigos cercanos. Este crecimiento moment\u00e1neo de autoestima los lleva a desarrollar menos autocontrol cuando est\u00e1n fuera de Facebook\u201d, explican los autores.<\/p>\n
Los cient\u00edficos utilizaron cinco experimentos sobre el comportamiento de los usuarios de Facebook para ver c\u00f3mo los afectaba la red social cuando estaban offline. Los resultados indicaron un v\u00ednculo entre el uso de la p\u00e1gina y un pobre autocontrol sobre lo que com\u00edan y cu\u00e1nto dinero gastaban.<\/p>\n
Seg\u00fan los investigadores, las personas que utilizan Facebook para comunicarse con sus amigos son m\u00e1s propensas a comer en exceso y tener sobrepeso. Tambi\u00e9n ten\u00edan niveles m\u00e1s altos de deudas en sus tarjetas de cr\u00e9dito. Los resultados fueron distintos con las personas que eran menos habituadas con Facebook y que no manten\u00edan un v\u00ednculo regular con la red social.<\/p>\n
Los hallazgos preocupan, ya que Facebook cuenta con m\u00e1s de mil millones de usuarios activos, lo que significa que uno de cada siete habitantes del planeta se conecta a la red de Mark Zuckerberg.<\/p>\n
\u00abEstos resultados son preocupantes dado el aumento de tiempo que la gente se mantiene conectada a las redes sociales, as\u00ed como la proliferaci\u00f3n mundial del acceso a las redes sociales desde cualquier lugar en cualquier momento por medio de smartphones u otros aparatos\u00bb, advirtieron los cient\u00edficos.<\/p>\n
\u00abTeniendo en cuenta que el autocontrol es importante para mantener el orden social y el bienestar personal, este sutil efecto podr\u00eda tener un impacto generalizado, especialmente en los adolescentes y adultos j\u00f3venes, que son los mayores usuarios de las redes sociales y han crecido utiliz\u00e1ndolas como una parte normal de su vida diaria\u201d, finalizaron los autores.<\/p>\n
Fuente: http:\/\/www.vanguardia.com.mx<\/p>\n
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