Temas Publicaciones: salud

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Qué es la Caliginefobia?

¿Qué es la Caliginefobia?

Por un momento piensa en tu crush platónico… Sí, esa mujer de ojos que hipnotizan, piel perfecta que envuelve ese delicado y exquisito cuerpo que despierta todas tus fantasías y con labios que te invitan a besarla, esa mujer que para ti es la perfección absoluta. Imagina que un día de esos, todos los …

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Así es Fast Diet, la última propuesta dietética para perder peso

Así es Fast Diet, la última propuesta dietética para perder peso

Es la última propuesta dietética para perder peso, frenar el envejecimiento y no morirse en el intento. Hay algunas variaciones que optan por dos días de ayuno y cinco de descanso o en función de si quieres solo mantenerte. ¿Una dieta más? Da al traste con la trasnochada idea de comer …

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Cuán buena es la soja para la salud

Cuán buena es la soja para la salud

Combate el colesterol, disminuye la formación de grasas, mantiene a raya la diabetes y la hipertensión… Cada vez son más los beneficios que estudios científicos recientes atribuyen al consumo de soja. Por ello, este ingrediente de orientales y vegetarianos parece tener cada día más adeptos. Un buen ejemplo es la investigación …

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Motivación: ventajas de hacer ejercicios

Motivación: ventajas de hacer ejercicios

Los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2012 arrojaron en México 48 millones de personas adultas padecen obesidad y sobrepeso,  lo que representa 71% de la población mayor de 18 años. De acuerdo al estudio, en nuestro país las actividades sedentarias o inactivas (dormir, transporte inactivo, …

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¿El lugar donde vivimos afecta nuestro peso?

¿El lugar donde vivimos afecta nuestro peso?

¿Sabías que pesas más en ciertas partes de la Tierra? La verdad es que la diferencia no es mucha; pero podrías pesar sólo 1% menos si te mueves del Ártico a las montañas del Perú, de acuerdo con los cálculos realizados por la revista News Scientist. Este fenómeno ocurre porque el …

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Los empleos imprescindibles del futuro

Los empleos imprescindibles del futuro

Las necesidades laborales están cambiando permanentemente, adaptándose a la realidad mundial y marcando nuevas tendencias en cuanto a carreras universitarias, explica ehowenespanol.com. Cambios que pueden ser tanto predeterminados como imprevisibles, pero que al final nos dicen hacia dónde nos tenemos que mover; sobre todo a quienes aún están por decidir cuál …

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Cirugía furor te convierte en 'El Guasón' - Fotos

Cirugía furor te convierte en ‘El Guasón’ – Fotos

La foto de una joven que se sometió a esta operación fue difundida a través de las redes sociales. El parecido con El Guasón de Jack Nicholson es notable. La cirugía es muy sencilla: se produce una pequeña incisión en las comisuras de los labios y se las levanta. En algunos casos eso puede …

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Qué comer en la oficina para perder peso

Qué comer en la oficina para perder peso

Una alimentación completa y balanceada es una de las claves para mantenerse saludable, sin embargo, de lunes a viernes la mayoría de los trabajadores se alimenta mal durante su jornada laboral, consumiendo una carga calórica menor o muy superior a la que su cuerpo necesita y con hábitos no muy …

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Relación entre alcoholismo y trastornos alimenticios

Relación entre alcoholismo y trastornos alimenticios

Quienes sufren de adicción al alcohol son más propensos a sufrir trastornos alimenticios y viceversa, según un nuevo estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington (Estados Unidos). Las averiguaciones señalan que ambas patologías tienen como desencadenante los mismos factores genéticos, aunque por el momento se desconoce qué …

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Qué es lo que determina el envejecimiento

Qué es lo que determina el envejecimiento

Un estudio realizado por el Instituto Max Planck de Colonia (Alemania) ha revelado que la forma en la que envejecemos está condicionada por el ADN heredado de nuestra madre y no sólo por nuestros hábitos o modo de vida. Este hallazgo demuestra que las disfunciones desarrolladas en nuestro genoma con el paso …

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Qué alimentos no comer para cuidar tu salud

Qué alimentos no comer para cuidar tu salud

El doctor Sanjay Gupta, corresponsal médico de CNN, presentó en su segmento Food for life cinco alimentos que jamás deberíamos comer, según el editor de la revista Men’s Health, David Jack. Fresas no orgánicas: Un equipo de expertos que investiga la forma en que se cultivan las frutas y verduras ha detectado la presencia …

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Análisis de sangre indica si una persona tiene tendencias autodestructivas

Análisis de sangre indica si una persona tiene tendencias autodestructivas

Si bien siempre hemos tenido la idea de que el suicidio es un problema psicológico, quizá la ciencia haya encontrado una manera de prevenirlo con un examen físico – después de todo la mente también es parte de nuestro cuerpo y todo lo que pasa en ella se refleja químicamente. Un grupo …

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Cuántas tazas de café son demasiado

Cuántas tazas de café son demasiado

¿Sabías que tan sólo en Estados Unidos se ingieren aproximadamente 400 millones de tazas de café al día? Si bien el café ha comprobado tener efectos benéficos sobre la salud, recuerda que nada es bueno en exceso. Según un estudio publicado en la revista Mayo Clinic Proceedings, beber más de 28 tazas …

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¿Qué es el síndrome de latigazo?

¿Qué es el síndrome de latigazo?

Cada año en México se producen 470 mil accidentes automovilísticos, los cuales dejan como resultado un saldo de 750 mil heridos graves y 39 mil que quedan con alguna discapacidad, según datos del Consejo Nacional para la Prevención de Accidentes. Una de las lesiones más frecuentes es el denominado síndrome de latigazo. En …

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Tips para lucir una espalda femenina y sensual

Tips para lucir una espalda femenina y sensual

¿Qué mujer no desea una espalda sin grasa, con músculos definidos, que luzca elegante y sensual al vestir cualquier escote pronunciado? Si buscas conseguir una espalda irresistible y no padeces ninguna afección en la zona, entonces trabaja muy duro en los siguientes 5 tips para lograrlo. Elimina la mayor cantidad …

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¿Qué felicidad es la más saludable?

¿Qué felicidad es la más saludable?

La felicidad impacta a tus genes y modifica tus células, dicen los científicos. Pero el origen de tu felicidad importa, ya que distintos tipos de felicidad pueden tener efectos muy diferentes en tu bienestar físico. De hecho, la felicidad que obtienes de la gratificación instantánea (como comer ese pastelillo gigante o comprar …

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Calorías que contienen los alimentos saludables

Calorías que contienen los alimentos saludables

Las frutas en general tienen muchas propiedades y nutrientes, son ricas en vitaminas y minerales. También tienen un alto porcentaje de agua, entre 80 y 95 por ciento; y menos calorías que los demás alimentos. Esto permite cierta flexibilidad al consumir de entre estos alimentos, así como algunos como el aguacate o …

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¿Entonar canciones ayuda a curar los ronquidos?

¿Entonar canciones ayuda a curar los ronquidos?

Cantar puede servir como terapia para reducir algunos tipos de ronquidos. Este fue el resultado de un estudio realizado en el hospital Royal Devon y Exeter de Inglaterra. Los especialistas comprobaron que ejercitar los músculos de la garganta con el canto puede mejorar la condición del roncador; y el descanso …

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Qué es el 'tercer género' legal para recién nacidos

Qué es el ‘tercer género’ legal para recién nacidos

A partir del 1 de noviembre Alemania ofrecerá a los padres tres opciones para rellenar el certificado de nacimiento de sus bebés: «masculino», «femenino» y «en blanco». La nueva ley aprobada en mayo, pero dada a conocer sólo hasta ahora, convierte a Alemania en el primer país europeo en oficializar …

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Los lugares más contaminados en la habitación de un hotel

Los lugares más contaminados en la habitación de un hotel

La próxima vez que entres a una habitación de hotel, quizá debas pensar dos veces antes de encender la luz o tocar el control remoto. Una investigación, realizada por la Universidad de Houston, analizó el nivel de bacterias en varias superficies de una habitación de hotel para determinar los lugares más sucios. …

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¿Qué hay que hacer realmente para lograr un abdomen plano?

¿Qué hay que hacer realmente para lograr un abdomen plano?

Cuando se trata de mantener un cuerpo tonificado, un abdomen definido es vital para que haya proporción con los demás músculos. Mucho se habla sobre dietas o sobre ejercicios que te ayudarán a mantener ese envidiable abdomen que todos desean, pero  ¿qué realmente hay que hacer para lograr un abdomen plano? A …

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Condiciones extrañas desarrolladas por el uso de gadgets

Condiciones extrañas desarrolladas por el uso de gadgets

Aparatos como computadoras, tablets y celulares han venido a cambiarnos la forma de relacionarnos, informarnos e interactuar, pero también han generado lesiones relacionadas con el uso de dispositivos electrónicos, un efecto más frecuentes de lo que se pensaba que incluso al ser tan novedosas carecen de nombre médico. Algunas de …

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¿Qué provoca que el sabor de las manzanas cambie?

¿Qué provoca que el sabor de las manzanas cambie?

Un análisis de los registros de los atributos de las manzanas de la variedad Fuji recogidas desde 1970 en dos huertos de Japón revela que cada vez son menos ácidas, poseen menos firmeza y su corazón se ha vuelto más acuoso. El estudio, realizado por la Organización Nacional de Agricultura y de investigación …

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Recomendaciones para erradicar la grasa localizada

Recomendaciones para erradicar la grasa localizada

La grasa localizada es un molesto problema con el que mucha gente batalla. Reducir las medidas en ciertas partes del cuerpo (abdomen, brazos, cadera, glúteo, entrepierna, espalda, etc), puede ser más complicado de lo que parece. Por ejemplo, la cintura en los hombres y las caderas en las mujeres, suelen …

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Propiedades curativas y cosméticas de la caléndula

Propiedades curativas y cosméticas de la caléndula

Fresca, seca, en bálsamos o aceites, es una planta económica que tiene múltiples beneficios para la salud y la belleza. 1. Por dentro y por fuera. La caléndula es cicatrizante y analgésica por contener ácido acetilsalicílico; antiiflamatoria, gracias al ester faradiol; antioxidante, gracias a los flavonoides; y antiséptica por la diversidad …

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¿Un tumor cerebral determina nuestro comportamiento?

¿Un tumor cerebral determina nuestro comportamiento?

Pensamos que tenemos el control de nuestras acciones, pero si un tumor cerebral o una lesión puede cambiar completamente nuestra personalidad, ¿qué nos dice esto de nuestra voluntad? ¿Ir al gimnasio o sentarse al frente de la tele con un paquete familiar de papas fritas? Mmm. ¿Gimnasio o papas? ¿Papas o …

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El negocio de las sanguijuelas en la medicina

El negocio de las sanguijuelas en la medicina

Hace 200 años, Gales reclamó ser la capital de la sanguijuela en Europa y ahora está de vuelta en el mapa por motivos similares. En la cúspide de la revolución industrial británica, durante la llamara era victoriana, se utilizaron 42 millones de sanguijuelas para desangres médicos. Era un mercado valorado …

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Nuevas pistas sobre el origen del cáncer

Nuevas pistas sobre el origen del cáncer

Hace cinco años al científico Mike Stratton le parecía imposible llegar a determinar el origen del cáncer. Este miércoles publicó -junto a su equipo del Instituto Wellcome Trust- el primer compendio exhaustivo de los procesos de mutación que causan el desarrollo de un tumor. «Es un hito, un logro significativo …

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¿El parto inducido es el responsable del autismo?

¿El parto inducido es el responsable del autismo?

Inducir o acelerar el parto con fármacos puede estar relacionado con un mayor riesgo de autismo del bebé, especialmente en los varones, según un estudio publicado en Estados Unidos. Esta investigación, publicada el lunes en JAMA Pediatrics, la revista sobre pediatría de la Asociación Médica Estadounidense, es la mayor de su tipo en la …

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¿Ser flaco es sinónimo de estar sano?

¿Ser flaco es sinónimo de estar sano?

En todo el mundo hay un síndrome expandido: parecer una «varita de nardo», y es que si bien la obesidad es un problema, tampoco se debe perder de vista que hay diferentes tipos de complexiones y que no sólo los más delgados son los sanos. Laura Santos, cosmetóloga y directora …

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Cómo lograr que el bronceado dure más

Cómo lograr que el bronceado dure más

Porque es en parte de las mejores cosas del verano: vuelves a la oficina/universidad/reencuentro con los amigos y luces colorcito; los que no han sido tan afortunados como para disfrutar del sol se mueren de envidia y tu te sientes «besada/o por el sol», resplandeciente.    Pero todo lo bueno pasa, ¿o no? …

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Por qué la reducción de casos de lepra en humanos

Por qué la reducción de casos de lepra en humanos

La drástica disminución de casos de lepra, la enfermedad que afecta a más de 200,000 personas cada año, a finales de la Edad Media se debió a que los humanos se hicieron más fuertes frente a ella y no a una mutación genética de la bacteria, de acuerdo con un descubrimiento …

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Cómo se convierte el alimento en energía

Cómo se convierte el alimento en energía

Para empezar, aclararemos que la energía no es una molécula sino la capacidad que tiene nuestro cuerpo para realizar un trabajo, es decir, hacer fuerza, moverse y hacer funcionar todos sus sistemas. Pero para que un pedazo del pan nuestro de cada día se convierta en energía, no basta con meterlo a …

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Los ojos revelan el riesgo de un accidente cerebrovascular

Los ojos revelan el riesgo de un accidente cerebrovascular

Tus ojos son una ventana al interior de tu cuerpo, ya que un nuevo estudio publicado en Hypertension: Journal of the American Heart Association asegura que las imágenes de la retina pueden algún día ayudar a evaluar si una persona tiene mayor probabilidad de desarrollar un accidente cerebrovascular. La retina proporciona información sobre el estado …

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Así se adapta el cerebro a los cambios

Así se adapta el cerebro a los cambios

Una cosa que diferencia a los humanos de otros animales es nuestra capacidad de adaptarnos, de forma inteligente y rápida, a una amplia variedad de nuevos desafíos. Ahora, una investigación de la Universidad de Washington en St. Louisofrece una nueva y convincente evidencia de que una red cerebral central bien comunicada …

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¿Facebook otorga felicidad?

¿Facebook otorga felicidad?

Las redes sociales han contribuido a que las personas se sientan más conectadas pero su uso no las hace más felices, según un estudio de usuarios de Facebook, distribuido este miércoles en Public Library of Science. El uso de Facebook provoca una disminución del bienestar del usuario, de acuerdo con el …

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¿Cuántos días por semana debemos hacer ejercicio?

¿Cuántos días por semana debemos hacer ejercicio?

Si bien hacer ejercicio es adecuado para oxigenar todas las arteriasde nuestro cuerpo, mantenernos en forma y jóvenes, también es cierto que todo en exceso es malo, por ello, los instructores de entrenamiento físico, recomiendan que las personas que se entrenan descansen dos días a la semana, o por lo menos uno. En entrevista para Salud180.com con  Karin …

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Cómo hablar con los hijos sobre la obesidad

Cómo hablar con los hijos sobre la obesidad

Si los padres hablan sobre el valor a la salud que da una alimentación sana, los menores tendrán menos problemas alimentarios. Hablar sobre sexo no es la única conversación importante que los padres deben con sus hijos conforme estos crecen. Para especialistas en pediatría y nutrición, es vital hablar sobre cómo combatir la …

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Los tipos de empleos que provocan más accidentes

Los tipos de empleos que provocan más accidentes

Sin duda, un empleo precario, temporal, mal pagado y poco reconocido afecta negativamente a la salud de las y los trabajadores y los expone innecesariamente al riesgo laboral. Se ha demostrado que la inestabilidad en el empleo se asocia a una peor salud mental y a que las y los empleados temporales tengan al menos el doble de …

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Los errores más frecuentes al querer perder peso

Los errores más frecuentes al querer perder peso

¿Eres de las personas que tienen un plan alimenticio establecido y una rutina de ejercicios diseñada para perder peso pero no lo logras? Tal vez estés cometiendo los errores comunes al bajar de peso, los cuales sabotean tu objetivo sin que te des cuenta. Para que esto no te pase y notes los …

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Rara enfermedad lo convierte en el hombre más flaco del mundo

Rara enfermedad lo convierte en el hombre más flaco del mundo

Tom Staniford tiene una rara enfermedad, es el síndrome de MDP, una complexión rara que causa una mutación genética. Durante su infancia y adolescencia perdió grasa corporal, hasta quedarse prácticamente en los huesos. No tiene amortiguadores naturales en su cuerpo, sufre de dolor en los pies, y se encuentra en mayor riesgo …

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Una pareja bajó 100 kilos con ejercicio conjunto - Fotos

Una pareja bajó 100 kilos con ejercicio conjunto – Fotos

Caroline Mickey estaba segura de muchas cosas. Sabía que se casaría con Jon Balajthy. Sabía que quería ser enfermera. Y sabía que ella y Balajthy tenían un sobrepeso grave. Mickey tiene 22 años y Balajthy 23. Se conocieron durante la secundaria, en la banda de música. “Él subió mucho de …

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¿Cómo evitar que una enfermedad te deje en la calle?

¿Cómo evitar que una enfermedad te deje en la calle?

Tener un fondo para emergencias puede ayudarte a cubrir algunos eventos de salud inesperados, pero cuando se trata de enfermedades graves, no hay bolsillo que aguante. Sufrir un accidente cerebrovascular podría significar un desembolso de 2 millones 827,000 pesos o de 2 millones 121,000 pesos en el caso de cancer …

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¿El cerebro sigue activo tras la muerte?

¿El cerebro sigue activo tras la muerte?

Un estudio de la Universidad de Michigan publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) esta semana muestra que, poco después de la muerte clínica, que ocurre cuando el corazón deja de latir y la sangre deja de fluir al cerebro, las ratas exhiben patrones de actividad cerebral característicos de …

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Cuáles son las enfermedades mentales más comunes

Cuáles son las enfermedades mentales más comunes

Depresión. Este trastorno del estado de ánimo afecta a más de 350 millones de personas en el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en ocasiones se debe a problemas de salud física, como cardiopatías. Pero también hay circunstancias como las presiones económicas, el desempleo o los conflictos que …

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Hierbas y especias que ayudan a adelgazar

Hierbas y especias que ayudan a adelgazar

Puede que el azúcar no te ayude a perder kilos, pero las especias sí. ¡Un toque de estas 10 especias te pueden ayudar a perder peso y a mejorar el sabor de tus platillos! Algunas variedades del ginseng pueden acelerar el metabolismo y aumentar la energía. En particular, el ginseng Panax tiene …

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Cómo sentirse y verse bien en pasos sencillos

Cómo sentirse y verse bien en pasos sencillos

¿Quieres bajar de peso, mantener una figura esbelta y hacerlo de una manera saludable, pero no sabes cómo? A continuación, los pasos básicos, para alcanzar tus metas de salud y belleza. El primer paso es tener disciplina, paciencia ycompromiso con el cuidado de tu salud y tu cuerpo. El segundo paso será una desintoxicación de tu cuerpo, gracias a los adelantos …

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Las cirugías plásticas más extrañas

Las cirugías plásticas más extrañas

Actualmente, la cirugía plástica ha avanzado tanto que es posible corregir casi cualquier defecto o imperfección física. La gente puede cambiar o mejorar su aspecto tanto como se lo permita su bolsillo. En 2011, los estadounidenses gastaron 9 mil 982 millones de dólares en procedimientos cosméticos, de acuerdo con la Sociedad Americana de …

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Los beneficios de beber dos tazas de chocolate al día

Los beneficios de beber dos tazas de chocolate al día

Un revelador estudio publicado en la revistaNeurology sugiere que beber dos tazas de chocolate caliente a diario durante un mes mejora la puntuación en test cognitivos y aumenta el flujo de sangre que llega al cerebro. Los autores del estudio, de la Escuela de Medicina de Harvard (EE UU) y el Instituto Nacional …

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¿La concentración excesiva es contraproducente?

¿La concentración excesiva es contraproducente?

¿Por qué, en determinadas circunstancias, el exceso de concentración mental o prestar demasiada atención a algo, puede impedir el buen rendimiento? Un reciente estudio de la Universidad de California de Santa Bárbara (UCSB), reveló parte de la respuesta. Hay dos tipos de memoria: la implícita, una forma de memoria a largo plazo que …

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¿El amor nos hace engordar?

¿El amor nos hace engordar?

El estar enamorado te hace sentir feliz y pleno, sin embargo tanta felicidad puede traerte unos kilitos de más. De acuerdo con una reciente investigación, más del 60% de las personas, aumenta de peso cuando están en una relación cómoda. El 62% de las personas admiten ganar lo equivalente al peso de …

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¿Cuántos beneficios obtenemos de nuestras vacaciones?

¿Cuántos beneficios obtenemos de nuestras vacaciones?

¿Cómo podemos sacar el máximo provecho de nuestro tiempo fuera del trabajo? El investigador JK Sluiter de la Universidad de Amsterdam y sus colegas han propuesto cuatro tipos diferentes de recuperación que necesitamos después de trabajar: 1.- Microrecuperación (los primeros minutos después de hacer algo). 2.- Mesorecuperación (de 10 minutos a una …

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Conoce el engaño de las calorías

Conoce el engaño de las calorías

El conteo de calorías es quizá uno de los métodos más usados por quienes buscan bajar de peso y regular lo que comen. Incluso nutriólogos y científicos se basan en ellas para calcular el contenido energético de los alimentos. Sin embargo, el conteo que podría volverse hasta enfermizo, resulta no ser un …

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Plan eficaz para fortalecer el abdomen

Plan eficaz para fortalecer el abdomen

Para tener un abdomen tonificado no solo debemos recurrir al ejercicio. La alimentación juega un papel muy importante, además de otros secretitos. Uno de los abdómenes más codiciados de la pantalla, es el de la sexy Jennifer Aniston. En su edición de 2011, la revista Fitness publicó en su artículo, “Los cuerpos …

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¿Por qué tener hambre nos pone de mal humor?

¿Por qué tener hambre nos pone de mal humor?

“Barriga llena, corazón contento”, afirma la sabiduría popular, pero cuando elestómago está vacío, tenga cuidado, porque más de uno se encoleriza. Investigadores de la Universidad de Cambridge descubrieron que las llamadas ‘punzadas de hambre’ causan un torbellino de emociones incontrolables en los seres humanos. De acuerdo con los expertos, estafluctuación hormonal repercute en varias regiones cerebrales que impiden a la persona controlar …

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¿Qué mensajes esconden los kilos de más?

¿Qué mensajes esconden los kilos de más?

Una mujer frustrada de seguir tantas dietas sin resultado alguno, acudió a un sabio maestro para pedirle ayuda con el objetivo de bajar de peso. El sabio le sugirió pegar la siguiente leyenda en su refrigerador para enfrentar la razón de su obesidad: “Nunca el azúcar, las patatas ni el …

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Conoce a los famosos que viven estresados

Conoce a los famosos que viven estresados

El estrés detiene a quien sea y las celebridades sufren por estar al tope o presionadas de situaciones de familia. El último en demostrar síntomas de esta enfermedad fue Chris Brown, quien convulsionó en plena grabación. – Kate Middleton. La Duquesa ya muestra signos de la gran carga que tiene por ser …

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¿De qué depende nuestra salud y emociones?

¿De qué depende nuestra salud y emociones?

Placer, amor y felicidad son emociones positivas que poseen un estrecho vínculo con tu salud física; sin embargo, éstas son influidas por el lugar en dónde vives, ya sea por las condiciones económicas, laborales o sociales, según estudio realizado por la Universidad de California, en Irvine, Estados Unidos. Dirigido por …

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Remedios naturales contra del 'jet lag'

Remedios naturales contra del ‘jet lag’

Cinco remedios naturales para mejorar tu apariencia después de los viajes y bajarte del avión como si nada. 1. Una dosis de ginseng Te ayudará a combatir el cansancio y el estrés, ya que es una excelente fuente de energía, elimina toxinas y protege la piel. Un té de ginsengserá una gran compañía …

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Las edades en las que somos más felices

Las edades en las que somos más felices

¿En qué momento de tu vida te has sentido más satisfecho? Muchos pueden añorar la niñez, cuando no había nada de qué preocuparse y papá y mamá resolvían todo.  Pero este estudio señala que la felicidad en la vida de un individuo tiene un desarrollo en forma de U, donde …

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Recomendaciones para correr bajo la lluvia

Recomendaciones para correr bajo la lluvia

En esta temporada te damos 10 consejos para correr bajo la lluvia y no interrumpir tu entrenamiento diario. 1.- Escoge ropa de nailon o sintética que pese menos al mojarse y haga que el agua escurra. 2.- Evita usar impermeable porque esto atrapará más humedad y calor. 3.- Mantente visible …

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Animales que podrían quitarte la vida de manera sorprendente

Animales que podrían quitarte la vida de manera sorprendente

En el planeta existe una variedad enorme de especies animales, algunas de naturaleza tranquila y otras no tanto, algunas herbívoras, otras carnívoras, algunas venenosas, otras muy venenosas. Así pues, existen varias especies que pueden compartir ecosistema con los seres humanos, así como hay muchas, que en determinadas situaciones, no podría …

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Qué es el Clembuterol y cómo funciona

Qué es el Clembuterol y cómo funciona

Este lunes la Federación Mexicana de Futbol informó que dos jugadores, cuyos nombres no dio a conocer, dieron positivo para clembuterol en las pruebas de control de antidopaje. El uso del clembuterol para potenciar el desempeño de los atletas es polémico, ya que algunas ganaderías lo utilizan en la crianza de …

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Conoce las bebidas alcohólicas que tienen más calorías

Conoce las bebidas alcohólicas que tienen más calorías

No importa la ocasión, ya sea una fiesta, reunión o evento laboral, su presencia es, en muchos aspectos aceptada y esencial para el disfrute: las bebidas alcohólicas, pero, ¿sabes cuantas calorías consumes por cada brindis que realizas? De acuerdo a un estudio prospectivo europeo sobre cáncer y nutrición (EPIC) se descubrió que el consumo de bebidas …

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¿Cuál es la etapa de menos fuerza y energía?

¿Cuál es la etapa de menos fuerza y energía?

La dismunición de fuerza y energía que algunos adultos experimentan, probablemente se deba a la pérdida de la masa muscular corporal que va en relación con la edad, un factor que afecta a todas las personas mayores de 40 años. Una encuesta de Abbott, compañía global al cuidado de la salud y dada a …

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Principales diferencias entre delgados y obesos

Principales diferencias entre delgados y obesos

México es el país más obeso del mundo, de acuerdo con un informe de la ONU, dejó atrás a Estados Unidos, quien ocupaba el primer puesto. Esto quiere decir que casi una tercera parte de los adultos mexicanos son obesos. Muchas personas con obesidad o sobrepeso no logran adelgazar, y …

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Información sobre la muerte digna en México - La Eutanasia

Información sobre la muerte digna en México – La Eutanasia

La eutanasia activa, es decir, el uso de ciertas sustancias para producir o acelerar la muerte, es permitida en algunos países. Ésta es muy diferente a la ortotanasia («muerte digna»). En México, la eutanasia no está permitida, ya que contraviene a lo establecido por la Ley General de Salud. El concepto de muerte digna o bien morir se refiere a poder evitar el …

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Cuán dañino es leer con poca luz

Cuán dañino es leer con poca luz

La advertencia de que la gente no debe leer regularmente sin mucha iluminación es común. Pero si consulta la web, descubrirá que aparentemente es un mito. ¿Fin de la historia? No precisamente. Cuando uno explora un poco más y revisa la evidencia científica, el cuento es más complejo. Empecemos por …

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Conoce la insólita terapia que cura y rejuvenece

Conoce la insólita terapia que cura y rejuvenece

Beber una copa de vino rodeada de amigos al momento del almuerzo, es una agradable y sana costumbre. Pero, ¿qué tal una terapia de belleza a base de esta deliciosa bebida? Al conocer los beneficios terapéuticos que el vino puede brindar, surge el concepto de la “Vinoterapia”; es importante mencionar que este …

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¿Por qué está prohibido fumar en el avión?

¿Por qué está prohibido fumar en el avión?

Si has prestado atención cuando vas al baño del avión, de seguro has visto que muchos tienen un cenicero; sin embargo, no se te ocurra prender un cigarro porque la alarma contra incendios comenzará a sonar y podrías tener un problema con la autoridad en cuanto toques tierra. Entonces, si está la …

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Información básica sobre la lactancia materna

Información básica sobre la lactancia materna

La OMS y la UNICEF celebran cada año la Semana Mundial de la Lactancia Materna durante la primera semana de agosto. Este año, los más de 170 países que participan buscan dar a conocer la importancia de apoyar a las madres que amamantan. Amamantar implica múltiples beneficios para la madre y el bebé. La leche materna contiene todos los nutrientes, energía y líquidos que un …

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¿Hacer deporte previene contra el Alzhéimer?

¿Hacer deporte previene contra el Alzhéimer?

Practicar ejercicio mejora la función cognitiva en personas con riesgo de padecer alzhéimer o con síntomas de pérdida de memoria. Concretamente, la actividad física aumenta la eficiencia de la actividad cerebral asociada con la memoria, según concluye un estudio estadounidense que publica la revista Journal of Alzheimer’s Disease. El trabajo es el primero que, mediante …

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¿Toda la felicidad es buena?

¿Toda la felicidad es buena?

Aunque tomarte unas copas o comer ese pastel te hacen inmensamente feliz, resulta que tu cuerpo reconoce a nivel molecular que no toda la felicidad  es buena ya que no se crea de la misma manera, y tus células reaccionan de forma favorable o dañina para tu salud, de acuerdo con un …

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Ideas para tratar el mal aliento de forma natural

Ideas para tratar el mal aliento de forma natural

El mal aliento es un problema que puede llegar a afectarnos en nuestro trabajo, en nuestras relaciones sentimentales y hasta en nuestra propia visión de nosotros mismos. Es por ello que debemos atacar este problema de forma efectiva, pero natural. Hoy te tengo unos consejos muy prácticos y económicos para decirle …

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Cómo controlar el colesterol

Cómo controlar el colesterol

A pesar de su mala reputación, el colesterol es necesario para nuestro organismo, porque facilita la fluidez de las membranas de las células y regula su trabajo. Se origina de dos fuentes principales: Externa. Que proviene de la dieta diaria. Interna. Que produce el propio organismo. El hígado sintetiza el …

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Países desarrollados que ofrecen peor calidad de vida

Países desarrollados que ofrecen peor calidad de vida

Tomando en cuenta que la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) realizó un informe para evaluar lospaíses donde hay mejor calidad de vida, siguiendo criterios como los ingresos, vivienda, trabajo, comunidad, educación, medio ambiente, participación ciudadana, salud, satisfacción con la vida, la seguridad y la conciliación entre trabajo y vida; se pudo también conocer cuáles son …

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Cuba: Siete muertos por tomar alcohol contaminado

Cuba: Siete muertos por tomar alcohol contaminado

Siete personas murieron y decenas están hospitalizadas luego de consumir alcohol contaminado en Cuba, reportó este miércoles la prensa estatal. Pruebas de laboratorio mostraron que los fallecidos tomaron alcohol metílico o metanol, que se encuentra comúnmente en barnices o en anticongelantes, según la prensa estatal cubana. Más de 40 personas …

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¿La lactancia materna se relaciona con la inteligencia del niño?

¿La lactancia materna se relaciona con la inteligencia del niño?

Un nuevo argumento para apostar por la lactancia materna. Según un estudio norteamericano, la lactancia materna está asociada con un mejor lenguaje receptivo a los 3 años de edad y con mayor inteligencia verbal y no verbal a la edad de 7 años. La evidencia apoya la relación entre la …

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Cuál es el sitio más seguro durante una tormenta

Cuál es el sitio más seguro durante una tormenta

Antes de que caiga un rayo, un fuerte campo eléctrico por debajo de las nubes hace que el aire se ionice como los electrones. Las cargas eléctricas en un comienzo al ser negativas se repelen, estas cargas toman su valor dependiendo de los choques que tienen con el agua en …

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¿Qué es la personalidad limítrofe? ¿Quiénes la padecen?

¿Qué es la personalidad limítrofe? ¿Quiénes la padecen?

La personalidad limítrofe o límite es una condición psiquiátrica que se considera grave. Se caracteriza sobre todo por la inestabilidad emocional. Quienes la presentan tienden a ser irritables, eufóricos, ansiosos e impulsivos. Suelen tener conductas riesgosas: relaciones sexuales sin protección, consumo de sustancias ilegales o drogas y conductas dañinas para sí mismos. …

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Células madre en la orina humana

Células madre en la orina humana

Cultivar tu propia orina podría ser, en un futuro no muy lejano, un modo efectivo de obtener células madre para curar todo tipo de enfermedades, según se desprende de un estudio realizado por el Instituto de Medicina Regenerativa de la Universidad Wake Forest (EE UU) y publicado en la revista Stem Cells. Yuanyuan Zhang …

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Famosos adictos al alcohol - Celebridades alcohólicas

Famosos adictos al alcohol – Celebridades alcohólicas

La vida de las celebridades no es tranquila, algunos han recurrido al alcohol para olvidarse por un momento de sus problemas. Otros lo hacen por gusto, como el surcoreano Psy, quien recientemente compartió que era alcohólico. El cantante del éxito “Gangnam Style” indicó que bebe cuando está triste, cuando está feliz; si está soleado …

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Una bebé de más de seis kilos nació por parto natural

Una bebé de más de seis kilos nació por parto natural

 Uno de los bebés más pesados jamás registrados nació la semana pasada en el Hospital de la Universidad de Lepzig, en Alemania. La bebé Jasleen pesó 6.1 kilos y midió poco más de 58.4 centímetros. La bebé nació por la vía natural, no por cesárea, según un comunicado del hospital. …

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Qué bloqueador solar es mejor - Cuidado de la piel

Qué bloqueador solar es mejor – Cuidado de la piel

En los últimos años, los fabricantes de protectores solares han desencadenado una extraordinaria gama de productos. Se dice que algunos durar ocho horas o son resistentes al agua. Otros cuentan que puede permanecer frente al  sol 50 veces más de lo normal sin que se queme. De acuerdo con expertos …

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Insólito: le niegan la visa por ser demasiado gordo

Insólito: le niegan la visa por ser demasiado gordo

La autoridades neozelandesas han rechazado por exceso de peso la renovación del visado de trabajo de un varón de nacionalidad sudafricana que lleva residiendo seis años en este país, publican hoy los medios locales. La Oficina de Inmigración en Nueva Zelanda informó de que Albert Buitenhuis, cuyo peso actual es …

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Cómo es el desayuno perfecto

Cómo es el desayuno perfecto

A muchas personas les cuesta trabajo desayunar, ya sea por ganas, o porque sus actividades diarias lo impiden. Sin embargo es importante saber que el desayuno es la comida más importante del día. Se recomienda si es que quieres perder peso, que consumas unas 400 calorías; 500 si quieres mantenerte o hasta …

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Qué deportes realizar para quemar más calorías

Qué deportes realizar para quemar más calorías

Para perder peso, no hay nada como practicar actividad física regularmente. Pero con una duración similar, algunos deportes permiten quemar más calorías que otras.* Ir a caminar, natación, tenis… ¿Qué actividad deportiva comporta un mayor gasto energético? La respuesta, a continuación (calorías calculadas para una hora de ejercicio y un …

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Cómo cuidar la piel de tu bebé de manera natural

Cómo cuidar la piel de tu bebé de manera natural

La dermatología infantil recomienda siempre el uso de lociones y colonias que respeten la piel del infante, mucho más fina y sensible a las agresiones externas que la de los mayores. En ese mundo suave y delicado, la filosofía de lo natural funciona cada vez mejor en las estanterías de las tiendas …

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Qué plantas medicinales sirven para qué enfermedades

Qué plantas medicinales sirven para qué enfermedades

La herbolaria ha sido desde la antigüedad un tema de gran interés debido a las propiedades  que se les atribuyen a las hierbas y plantas curativas. Los remedios herbales siguen transmitiéndose  de generación en generación dando cuenta de una amplia diversidad de plantas que generan beneficios en el cuerpo. El …

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Lugares útiles que debes conocer durante un viaje

Lugares útiles que debes conocer durante un viaje

Se considera que viajar es un placer, una desgracia o una necesidad dependiendo del grado de candidez y optimismo del espectador. Yo considero que es un arte que se debe de aprender a dominar. En mis largos años de pisa calles he logrado descubrir  algunas sugerencias. Aquí van a modo …

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Frutas y verduras con más y menos cantidad de pesticidas

Frutas y verduras con más y menos cantidad de pesticidas

Cada año, la organización Environmental Working Group elabora dos guías de frutas y verduras: “La docena sucia”, que incluye los alimentos con más pesticidas, y “La quincena limpia”, con frutas y verduras que contienen la menor cantidad de pesticidas. ¿Ya conoces la última lista? Se dice que los pesticidas no causan daño …

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Ideas caseras para tratar las uñas amarillentas

Ideas caseras para tratar las uñas amarillentas

Parte fundamental del cuidado personal se ve reflejado en la salud de las uñas. Son parte visible de nuestro cuerpo cuando damos la mano, comemos, interactuamos con nuestros compañeros de trabajo, etc. Por ello, el tener las uñas amarillas puede ser un verdadero problema, más cuando debemos interactuar con gente en nuestra vida …

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Qué niños son los más propensos a la obesidad

Qué niños son los más propensos a la obesidad

Empujar, sacudir o abofetear a un niño puede provocar que al crecer sea más propenso a desarrollar obesidad, males cardiovasculares y artritis, de acuerdo con una investigación pionera de la Universidad de Manitoba, Canadá. El estudio, realizado a 34,226 adultos y publicado en la edición más reciente de la revista Pediatrics, explora por primera …

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Datos curiosos sobre el cerebro humano

Datos curiosos sobre el cerebro humano

Aquí tienes selección de 10 cosas que los científicos descubrieron sobre el cerebro y que deberías conocer. Comer menos mantiene al cerebro joven Una molécula llamada CREB1, que se activa cuando la dieta es restrictiva, pone en marcha a genes ligados a la longevidad y al buen funcionamiento del cerebro. …

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Por qué es malo no desayunar - Riesgos

Por qué es malo no desayunar – Riesgos

Los hombres que no desayunan tienen mayor riesgo de ataque cardíaco o enfermedad cardíaca mortal, según una investigación publicada el lunes en Estados Unidos. Un estudio de casi 27, 000 hombres encontró que aquellos que no comían nada en la mañana tenían 27% más riesgo de ataque al corazón o muerte porenfermedad …

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Cómo afecta el insomnio en la salud

Cómo afecta el insomnio en la salud

Nuestras vidas están dominadas por el tiempo y es el tiempo el que nos dice qué hacer a qué hora. Nuestro reloj biológico, conocido como ciclo circadiano, regula cuánto dormimos, nuestro estado de alerta, humor, fuerza física, presión arterial, entre muchas otras cosas. Sin embargo, ¿qué pasa cuando éste está alterado? The …

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Éstas son las cirugías estéticas más riesgosas

Éstas son las cirugías estéticas más riesgosas

Todas las cirugías estéticas conllevan riesgos, sobre todo si no se cuenta con la información suficiente antes de someterse a una o si el doctor no está suficientemente preparado. Pero hay unas que son mucho más riesgosas que otras. ¿Quieres saber cuáles son? Cirugía posbariátrica. Las cirugías que permiten disminuir drásticamente …

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